; ^" T. L8 q2 Mtvboxnow.com
/ q& U# j. k: f0 y/ a% H a公仔箱論壇 tvboxnow.com* Q" t$ ~8 n6 ~* u' }
【材 料】5 V0 G0 {/ V3 [7 N5 }- |& A
 2 D6 P, Q, s+ g1 R
牛肉片 100公克tvboxnow.com8 p2 s' p: t) t. {
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g. @: F3 L' `7 z" T
大陸妹 80公克& v2 \8 i5 ]$ |$ h
9 T3 u/ |5 \% [8 l3 Y公仔箱論壇乾辣椒 20公克
+ ^! [+ U# q" B1 d7 q! _9 @, Ftvboxnow.com
# H; L' @7 u2 }7 X7 h公仔箱論壇花椒 5公克公仔箱論壇% M. q/ ~- J" m
tvboxnow.com& {! p6 _; p$ ^0 l8 o
薑末 10公克
0 Z# S8 \6 T8 {" |2 [+ s' p% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p/ ~: d) H5 P3 y, X2 p5 Z) b
豆豉 5公克
- B* V9 I* p+ otvb now,tvbnow,bttvb+ l8 J0 T/ V) H/ _0 O% s
白芝麻 適量
' [2 ]! P! M# ?( {. h- d
6 ]9 J" J9 g0 E香菜 適量
- r2 j, s( l% s8 z. e& C6 B! ?- P6 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J! {) h( ^- I& j% C* X
【調 味 料】tvboxnow.com4 O% k$ ?7 h: D+ P W6 v5 M7 p& N
1 x7 P8 M' {# O: \
牛頭牌豚骨湯塊 2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b6 e& a5 h% u7 `9 k y' p o
tvb now,tvbnow,bttvb$ _# K# J; L+ r# A6 l- H% [9 P
牛頭牌麻辣沙茶醬 1小匙
, _3 ]. v* j: p1 ?7 {# \* r
1 N3 ]8 z( ]* m' f- S辣豆瓣醬 1大匙$ ]8 H1 \0 Y! |7 c/ K4 o E
; q( T& E4 r4 m6 ?3 V1 I( G公仔箱論壇糖1小匙
. o% C: y5 I) e& H0 R$ W3 O0 i9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?( T5 P' q5 S8 s
水700CC
* d* F, i8 f, I. ^5 O9 O9 R公仔箱論壇
! Z) R# M6 q5 E" _tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb! ~' R, s$ {. s9 o! f
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?2 C7 o2 z3 s' h; G
1.大陸妹洗淨切大段，放入沸水中汆燙至稍軟，取出瀝乾，放入湯鍋中鋪底備用。
" R9 _4 W& N# a3 p9 R公仔箱論壇2.牛肉片放入沸水中汆燙至表面變白，放至作法1的大陸妹上。
$ l3 Z" ?. `6 g3 g+ j) atvboxnow.com3.另熱ㄧ鍋，加入乾辣椒、花椒、薑末、豆豉、牛頭牌麻辣沙茶醬、辣豆瓣醬炒香。
' b# V& O8 N6 u: F& V公仔箱論壇4.再加入所有調味料煮至湯汁沸騰，將湯汁淋在作法2的牛肉片上，撒上白芝麻即可。
; r e+ i$ o1 K; R% O+ P; h0 ttvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-2-24 11:22 PM
| 
