十招讓你喝酒千杯不醉
$ I6 |9 r6 _. [tvb now,tvbnow,bttvb1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；% f) ^& P' H& P7 l
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
+ k, Z2 }4 P2 S8 \( n! ptvb now,tvbnow,bttvb 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t4 x U; B. Q
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
3 K7 n8 O7 G. _( A+ v! p, X; ctvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；: u7 p0 z: R* a! a2 D3 t! A- B% `
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；% l4 r3 y: D9 ]4 _. }- I7 w' u
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；公仔箱論壇# D5 r# b$ ]4 G4 g- ?
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；公仔箱論壇* W/ y- z. d6 L* q# m2 t( i
8.疲倦時暫時別喝爲宜；tvboxnow.com2 E L1 q( h+ a! W, A. q
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
* J8 t' f. x+ T. y' J: i; Qtvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
+ Q2 W4 `2 \$ r4 W: O+ _
- ~8 F0 S4 d5 F( O& Z/ k公仔箱論壇 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb. W) H# I- q4 m7 u
# h0 @: Y% M% x( L
1.濃茶解酒1 ]# y! H2 q; s/ g. h
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
* `6 D' V s; ytvboxnow.com 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。公仔箱論壇' Y9 B2 @; n7 N% F- D
2.酒後洗澡tvboxnow.com# _( K$ f- `" j2 _* L7 u) h
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜tvb now,tvbnow,bttvb2 r9 [# r$ A! }7 E. O; { Z
先稍作休息。
* F% A& ~3 Z/ U# Z* I公仔箱論壇" ?: E9 n, H, x* C& p( H, q
解酒招數公仔箱論壇- C% B7 x/ E5 i1 m
公仔箱論壇9 \* X. e2 q( |
1.吃水果
$ Q' H% \3 E0 _9 w7 }$ t+ j 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。) s) l2 E1 r- {- _ S8 l2 j
2.吃饅頭
' L! ?% N2 Q% m) |+ o' e' g" { 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q* K3 y. E9 \, _) Q
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
