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[中式食譜] 乾煎白帶魚

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$ r  z' Z- ^$ D% b白帶魚 400公克
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薑絲 10公克
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辣椒絲 10公克
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地瓜粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T' g8 V# ~) w1 m  D  W- E7 z* U
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3 X* y* ~: m5 [8 f, Qtvboxnow.com米酒1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, l* ^1 u( S  w3 {% `

9 c$ [9 h' O2 q  D6 H: @% @9 s公仔箱論壇【做  法】
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9 V- C! m; D- Z- g4 p0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白帶魚洗淨瀝乾,加入米酒、鹽抹均勻醃約10分鐘備用。tvboxnow.com5 W3 E; z3 f0 d7 Y0 u+ ?
2.將作法1的白帶魚沾上地瓜粉,靜置2分鐘備用。6 _, N3 m7 Z% j3 E& y# z
3.熱鍋,加入適量的油,放入作法2的白帶魚煎至一面上色,再翻面後放入薑絲、辣椒絲,待白帶魚煎熟即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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