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1 a H* _( t) f/ N; m【材 料】# z0 O$ B% s) d1 X" g" M# k1 [7 \
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梅花瘦肉塊 8塊' f+ g5 Y8 k' m
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高麗菜絲 適量
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! V6 `3 V" Z; z5 c$ U) ?; _1 N! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴魚片 適量tvboxnow.com0 ?4 v' R% k$ |( k- z- Z: r! U. Z7 d% w
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海苔粉 少許
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* Y2 A- w- T1 _7 E0 C0 \$ w* N0 F8 U; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裹粉：
3 r( l1 m: Z9 q- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 適量
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蛋液 適量
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% s+ C* [9 r3 I: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _0 i- ?( Y, [
' O8 y) D! c3 ]+ h) ~9 W5 a【調 味 料】
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' j& C( O( a; a' Y- O) d& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許tvboxnow.com8 L3 L, Q+ U6 J4 d. f. P& B5 C b0 C6 f
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胡椒粉 少許
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8 D$ g$ }) {; d公仔箱論壇美奶滋 適量! \9 p! l$ s8 O1 B, A# Z
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【做 法】公仔箱論壇; P6 m: t I5 f2 x' ~
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1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。
' O, v; T! y {$ |: w% _( Gtvboxnow.com2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。
9 q; r1 |9 @. M6 ?% [/ V; Otvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。
4 K- B0 ]- o+ w/ V/ N8 Q5 r公仔箱論壇4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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