' P8 I- s* b2 R7 p( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材 料】
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青江菜 100公克
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) h i. k @. W; T蒜頭 1粒
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辣椒 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb7 F! Y* O6 T. T7 o
% W5 C/ ]; r+ a$ r/ r+ L香菇 2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p' ^! [ {/ j- R& V$ i) o+ J! K
, Y* \5 t1 G( j1 x9 a3 O公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇/ N% L0 s g3 `6 `( N! f- Y
2 Y" V& j7 Q3 e0 j+ i3 d# M; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中式炸醬 3大匙
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4 r9 d( `5 Q4 q/ U9 z" f' W鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb9 b) B0 j( @! [- q4 l
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白胡椒 少許( X2 w! I$ C, ]& r3 X* O* b- b# I
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香油 1小匙
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9 D# K- o; M) M$ j, ?【做 法】
- M1 X( Z0 x0 L- A+ N fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t# @* G7 h1 x$ \公仔箱論壇1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
4 V5 K4 s; B* j. }, K' U, z9 otvb now,tvbnow,bttvb2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _4 H5 N1 {( g+ ~4 E. m# r6 i% Z3 B* _
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K7 h) b3 N8 C) g( Y4 L; ^
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
1 [+ p) W. f9 P2 k7 U$ q( S: T6 p. ]/ vtvboxnow.com5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V) w' M4 K: k" _# {: d' j
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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