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[中式食譜] 剁椒蒸鱈魚飯

【材  料】
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1片
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1碗
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米酒
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豆豉公仔箱論壇) F4 h8 I) |6 V1 j
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醬油
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雞粉
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1 Y; l/ [/ G/ V: @: h* P7 X& W! ]tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】, E3 U8 j1 T6 p1 C. w  X/ a( t

! x& ]8 G* Y, f& Z8 u: c/ T6 Q公仔箱論壇1.將鱈魚放入盤內,加上少許蔥段、薑片、米酒(份量外),放入電鍋中,外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。. j- a. X% [; [% t4 |* r
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。) R* A* d! q# o/ k7 b# |  `
3.取一個平底鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W* w- V3 E/ F$ |2 o3 b. g
4.白飯裝入碗中,將作法1放在飯上,再淋上作法3的材料即可。
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