- a2 h* Q9 h: ^! m公仔箱論壇
% E- P R: R/ C+ h' { aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
, k0 H$ b9 t1 d3 |5 a5 N, A* \0 T5 d4 z 1 G* e2 n( e: v% w
鱈魚 1片tvb now,tvbnow,bttvb% h( y6 B7 q1 g; H% u

, H" R* n1 H& L) h4 D公仔箱論壇白飯 1碗2 Z! d2 z; X1 P% I4 G, Y6 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `7 x0 g2 @+ Y5 q# P a
辣椒 1條
* n, C8 Z8 O$ E o- {- y5 Z tvboxnow.com$ m3 [$ [' c4 E8 c% f. g B0 t
蒜頭 5粒
7 f$ U. y' @% _- L
9 S" y4 c& S: b7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支公仔箱論壇0 V! k' \5 g, e

4 [2 l) n3 ]8 |1 q. p7 z薑 5公克0 R! B' C, f! P( R3 w
公仔箱論壇- E/ c7 P# S/ f, d% p9 D2 K
【調 味 料】
F7 A/ j6 q* ]4 b$ J7 ktvboxnow.com 9 Q6 W0 d% z, s g' |$ j: V( S0 G
米酒 2大匙公仔箱論壇 Z, b: T/ y4 B$ {6 m; H% R+ o6 X
tvb now,tvbnow,bttvb' J3 Y) E+ O5 Y
豆豉 1大匙* _3 o5 W$ y# i4 i
; |- n' y' }/ G/ [' e
醬油1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f+ m9 r, l7 \3 E$ ]' E

7 G3 e# u+ }. ~# U1 b8 Htvb now,tvbnow,bttvb香油 1大匙9 ^6 C, E5 s( P
tvb now,tvbnow,bttvb+ K7 ~2 M* \( n, t* }
雞粉 1小匙
9 `) ~, P6 K( r, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com$ a7 O7 t- A" z* K! Z5 u2 ?
水 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb. T+ b# R. M9 H
+ ?6 I, V9 q% Y( J0 w n
【做 法】
- t. P$ v& E& e8 J5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇+ g, R9 y3 v ~" X) ]$ \
1.將鱈魚放入盤內,加上少許蔥段、薑片、米酒(份量外),放入電鍋中,外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
6 W4 _/ U; x( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G- k$ ?, J$ b3 E; ^
3.取一個平底鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。公仔箱論壇4 y# L5 y K: h" ^5 b! b
4.白飯裝入碗中,將作法1放在飯上,再淋上作法3的材料即可。
& Z( D; R' q5 W: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |