容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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4 B6 i, \8 j! N8 r: @- o; rtvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb! S* `9 O6 q# M% F) b( ?" B6 s s
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。) b3 L+ y2 n7 |6 A
8 Z+ B& |9 Q2 `5 [% m1 W. \1 ]6 ?- P1 ~2 d公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇1 C# E. _# `3 q( e7 S
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。tvb now,tvbnow,bttvb! J& F* s# ^1 H2 ]" G
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。) d* D5 T+ |6 n8 ]( M: E
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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