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【材 料】
: z& ?* j) x z: e) r雞肉 100公克 , v- k E2 p; {8 A! I
草蝦 300公克
) k* h9 ] H& ]8 q2 h# n$ L0 o蒜頭 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ }! q' @5 `* ?( S: u' D$ m
乾辣椒 5公克 tvboxnow.com }. V8 |: L5 B3 M6 ?* V
花椒 5公克 tvboxnow.com; o2 m% W2 @5 D' g: G
【調 味 料】 ' Q0 ]8 f8 P6 E
鹽 1/2茶匙 " T& d) O6 N- W+ n
雞粉 1/2茶匙
' B% F1 C: q' Q* ?5 O7 z公仔箱論壇細砂糖 1茶匙 tvboxnow.com7 A% z/ ~! P7 }: ^) t! U B
米酒 30㏄
; N- e- _% q4 w wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 20公克
2 a, `& f. ^( \( x% ], k公仔箱論壇香油 少許
# }: W! v B1 X" Y8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
8 o6 {* E+ I) U4 R9 A; Q& Ztvboxnow.com【做 法】
2 W& B' \3 A, v F8 ^0 X: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞肉洗淨剁成丁狀，草蝦洗淨去蝦泥，備用。/ n' w/ \; |8 L8 C+ i2 k
2.將作法1的雞肉和草蝦加入其餘材料，再和所有調味料混合均勻。4 P: ~6 w2 s3 O& R
3.將作法2的雞肉與草蝦，放入微波爐中，按＜微波燒烤＞鍵，烘烤11分鐘即可。 |
發表於 2012-3-24 11:46 PM
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