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) @# o& G4 ]6 d6 Y5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇 S6 Z- p7 u% `0 m) N
* t1 a2 b( u" v+ ]! c, G: }" q9 f( E公仔箱論壇空心菜梗 260公克
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8 {3 }4 n1 _* r) e/ t公仔箱論壇肉絲 80公克
6 q2 w) |' U% A) p5 b公仔箱論壇tvboxnow.com+ Q, ]" {. k4 F: q% M4 I
薑10公克tvboxnow.com3 _ Q2 e; p* C) O+ |9 M6 t& q O
& S8 X1 G/ a6 D9 Q# ]' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末10公克
0 ^. ~' P8 E8 b0 E& R5 {* k1 w1 m% @. d; b) ^/ Y/ _
辣椒10公克
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0 ^% m" I% u$ v. K7 F, z; gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvboxnow.com5 S6 U; X! h y: e. i; S2 V
tvb now,tvbnow,bttvb5 j8 z7 B/ e; {2 l, `! l1 h& k, F
沙茶醬1大匙
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4 _5 ?3 A& r8 M鹽 1/4小匙
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# O3 u( Y7 [: q4 M9 d1 ttvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4小匙
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米酒1大匙
4 A' C4 d5 K! _2 Mtvboxnow.com公仔箱論壇/ L2 k" Y( P0 D) }8 l6 }
熱水2大匙
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8 U4 H8 J( a! k3 t f; `5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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3 K& f9 Y7 M' G1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
( t* N8 s5 ]. c6 m1 r- ltvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。/ T; X& h0 L/ t! F" M' `8 K: m
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。5 x. a- o. P' ]' Z2 {& W
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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