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9 Q2 ~" R& e$ t% Utvb now,tvbnow,bttvb材料：
8 [3 }" j( [) h3 }& q5 K小冬瓜 1 個，約500克，切半，做成小盅型狀 公仔箱論壇& u1 T l* O; u
田雞 2－3隻，切大塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B' T. v5 ~$ _' _
豬瘦肉 250 克
1 H8 F- P! V! j4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 4－6 粒，用開水浸泡、瀝水、去蹄、切成大粒
6 T% X: z3 u; ?1 A6 N( Y冬瓜肉 2 杯、去皮、切大粒
6 w0 F2 B" p* v9 D* I公仔箱論壇薑 4 片、切小片(或粒)
& j- w% L9 c- G( T$ A絲瓜 1/4 杯，切成小丁 6 }0 B8 @# p5 F4 w
蟹肉 1/4 杯，
! c4 y: q2 B Q) o: e# htvboxnow.com瑤柱丁 4 粒大的，開水浸泡後，撈起 公仔箱論壇; _- G1 M7 `) z
火腿丁 1/4 杯，切成小丁
; E' a5 l5 i( K- i* _1 v清高湯 2-3 杯
* o8 D; L7 v( w u1 b( ? W3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]4 H9 ]3 j5 x$ K# [" i
製作方法：
% I- j$ R9 u1 ~3 p1. 將水用大火燒開。
& r: E5 @- Y* B$ l; S$ htvboxnow.com2. 將冬瓜粒等材料放入小冬瓜盅裡，加入調味料，拌勻，放入蒸鍋中，大火蒸45分鐘至冬瓜熟軟，取出、熱食。 |
發表於 2012-4-3 12:41 PM
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