返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜香四季豆


, |! X) k  |1 M5 v+ Etvb now,tvbnow,bttvb
% ~+ o- q3 y1 c6 b8 U+ Ctvb now,tvbnow,bttvb
* F3 O* E! \2 Z2 a
1 R8 F: M6 |: v* v
7 N% t7 {+ f0 T9 d* h2 [tvboxnow.com公仔箱論壇5 z+ m( r" |1 j5 r: h) |
【材  料】1 D5 Q) I, Y/ u0 {6 m/ X
: Z8 X5 P  E* m' t; A7 N

9 \! P5 @3 ^6 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- @) m: m! X; w+ x% Mtvb now,tvbnow,bttvb四季豆 200公克
( o+ o" }- k- M4 y5 u9 s
! l6 I0 C0 V5 ^/ E) [
, P/ [  c6 X0 e4 h公仔箱論壇
) W& n0 j+ G* B( ntvb now,tvbnow,bttvb肉末 50公克
! A; A4 m4 V6 Y/ v- I. E" @5 x' V
% S3 u. x4 a4 I8 `. Ktvboxnow.com
3 E* L0 F9 p' N& H+ Q3 i" p- C
  O' P# A7 ?0 N- f$ Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1顆
3 v: T. v6 k9 x5 @! ~3 W& M9 gtvb now,tvbnow,bttvb- Y. }' K: z) V( h

" @; _% K$ ]+ o$ V- r4 S公仔箱論壇
  r% m- S. G' G/ L- X( g7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1條tvb now,tvbnow,bttvb5 t" ?9 ?, y$ F/ m. n

/ C1 V2 x3 q( M- N: ^$ p% ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' i/ W2 ~/ G6 R* [5 x* n
tvboxnow.com  W# j) U! u, w7 ~
【調 味 料】
( U. }, {; ~' h2 f1 x7 `tvb now,tvbnow,bttvb" ?7 t- _/ E' z6 j( a5 R
3 D4 X' g! X+ K. s

1 S7 Y: I! w, o5 o' i' Q8 P牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
# q( \% s; H: b, _
" g% F) }7 R+ D8 mtvb now,tvbnow,bttvb
* A5 w; W6 R0 ?2 o9 E7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ G2 l! ]- y% e7 Z5 E1 c. N! A
白胡椒粉 適量
7 q# [" {  m) I2 y; a) }' ~1 F公仔箱論壇
; W& }" ~$ r. D( V6 K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v' E) f3 W0 o  S( @

6 z& S3 [# B! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb; X8 Z) }1 o* [& H0 s+ h' G1 m  V
, l2 m# f& s% d& @+ X6 P/ n5 Z8 E
公仔箱論壇+ f- S, a' C" J4 }
tvb now,tvbnow,bttvb4 _9 L6 n: X. p! K0 K2 x: l* b" @/ |
1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
+ [# {3 F& N$ N9 |' X) q0 Q7 K
( [  d: T% T; n4 ^) Q! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。. D6 v# R$ x. |. ]2 L6 j1 {7 `# _

6 v- A' d9 {5 m( C1 O3.再加入白胡椒炒勻即可。tvboxnow.com4 @5 P9 G3 H$ d+ J/ ?6 c: O* u8 @
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表