tvboxnow.com" f0 O' k# W$ O$ e) E; C
tvb now,tvbnow,bttvb* d# Y. F# A4 n( P& [
4 q7 W# v" O; s' J0 X% f5 I2 U+ U8 \4 v9 _; k" y) O
【材 料】
) O, z8 b3 A; d! C+ E/ d4 Ptvboxnow.comtvboxnow.com; S" u: `/ r1 e' Z c7 h
* s' H ~9 [6 L& a0 \8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
+ _: c' d0 w1 H2 m' @4 H# m7 y公仔箱論壇白米 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l- ?( @5 H; V. M$ k
* r8 ~$ v2 J3 T# c8 e- u: qtvb now,tvbnow,bttvb
3 L% ?" f' k/ A% Jtvb now,tvbnow,bttvb
$ a; X# O1 c9 R* z3 g菜豆 150公克 i. w" c" I6 R
; j+ c8 \. w2 {! A9 W' S# H+ R
1 z. N' q. V0 |7 [) U公仔箱論壇
- D& q$ t: n6 w# d# {5 x5 Z' T公仔箱論壇豬梅花肉 100公克
& o) {+ U1 q( w& Ytvboxnow.com公仔箱論壇- i; `2 a. O( a# C* F
公仔箱論壇0 q+ H# q- I) U: {4 A3 R( h
9 c: t6 i, s- I- |# [. |) Etvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇 2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~; q+ g3 j% A
tvb now,tvbnow,bttvb ]. e$ ^9 n, v9 X
tvboxnow.com' X$ u" t3 a7 k$ H1 E* M
4 _/ G2 T3 m3 M& X6 G. M! f
熟芝麻 適量
% E+ d, ?( r& D1 w2 ytvb now,tvbnow,bttvb
0 E$ c2 @1 K4 @; I公仔箱論壇公仔箱論壇4 `/ k: I9 C; k) `0 p
7 o+ j1 Q. e5 H) q9 Ktvboxnow.com高湯1800㏄& f7 \) Y6 L" K3 E; T6 ?6 X; M
3 j! C2 Q" [* K1 J4 |" e, o+ ~' H1 z/ h. K
& M! ]; Q: l9 k. C! e【調 味 料】tvboxnow.com/ W$ o2 B: v. o9 r# j, _ j7 `
* l7 W* T2 A. \: T/ f" m
6 |- k! I( z, Ftvboxnow.com
& y& f1 Q$ s" O# W; r' a' C鹽 1/2小匙
/ o% p' U1 c; G( m+ [! H8 H& stvboxnow.com' ]; k& ~- L1 l1 \2 V3 Z( y$ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~6 c5 m. n. o6 o" Q% x0 j
" W! V% G& R, |( n0 f. M3 `tvboxnow.com鮮雞粉 1/2小匙
6 B; X7 \6 T7 v# B3 V( b1 e1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com) h3 g, X& z! q$ H. w' |' G1 @
7 ~4 y: P+ U" Q: ]) j
2 S# h4 |; a- E" Z" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
5 `# q* \; U$ |# A" `( V" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z$ H: R b4 D8 e( }" P! d
4 b( K1 y7 Y: a; N! d* x' ?公仔箱論壇
1 S6 k' R7 W8 Q( Stvb now,tvbnow,bttvb太白粉 少許
3 w; \/ O* i" ^4 O1 ^, Otvboxnow.com
+ R- o* C; N) m" e) L0 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^$ C5 q0 R# @( a, |
6 O8 q) B5 U8 C6 `- \- ^2 w1 q& b
料理米酒 適量公仔箱論壇3 ^1 g) F6 \- \1 l5 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H E4 U3 R$ V& |3 e' q
& G5 P/ M5 `; l Q1 n9 p) j' ?3 \
4 m% W; n/ |: @0 e【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d0 G: R% X# }2 S4 B+ n. R
g7 m8 ^1 W: J- b ^0 P2 j3 R3 Ztvb now,tvbnow,bttvb
4 i% l2 d t& f6 [. W. `' X7 ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 q/ b% d2 j2 R3 ?! v
1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。tvboxnow.com1 O) d2 f0 V3 Q5 C
$ k& `; k+ ^4 S9 r+ Y- Q) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
7 \+ }) {, F) e9 N( Otvboxnow.com6 v! a& q+ y4 y% B5 @( F( ]
3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。
1 ]7 M3 ]% k6 L0 u6 b5 M
) @3 ^" V e2 e3 Z- g+ Y) dtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。" Y5 U2 Z( P- n
|
發表於 2012-4-3 05:08 PM
| 