材料
" b% R: Q( c9 k: q" }. T; n公仔箱論壇+ O% V, A7 ?9 w3 F7 n
雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
- z7 y& `3 C% V: l* s6 itvb now,tvbnow,bttvb罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） tvb now,tvbnow,bttvb) m5 A4 {6 D4 L
續隨子一瓶（30克/1 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @& ~( L% P7 W2 D
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） tvboxnow.com& |' O# S! W% K4 O( z
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） 2 a+ o2 E" J+ M7 Y
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
+ w- k8 \) [1 ~. L7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
; u/ F- X* b2 p7 g, e（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
; x7 q. s! P9 ytvboxnow.com美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ E; [) }( j' J& y: r) x! n
洋蔥一小粒切碎 ) U. u n. z+ z, h; [+ f" k
西洋芹兩支切碎 & n+ W9 L8 n1 y0 v9 ^6 P7 _( C' D
中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） tvboxnow.com7 H# Q" }) j" E# l
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） tvb now,tvbnow,bttvb- H8 k6 ~, Z! t. W
香菜一茶匙切碎 9 S* y" M. n, k. ?4 ^( s
香蔥一茶匙切碎（可不加）
% V3 x9 J3 V2 c' a- K. O1 ktvb now,tvbnow,bttvb米（680克/1.5 lbs）
- E. r4 o0 `% @油五大匙 6 K6 z9 K( |; n5 D
鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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