材料
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5 B# n, l/ A ?! R& W7 I公仔箱論壇雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
% @1 L5 }) n `" e# K公仔箱論壇罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
, [- O4 u; ]: k3 N; q0 R0 htvb now,tvbnow,bttvb續隨子一瓶（30克/1 oz） 6 ]5 \% z5 Y8 h+ D9 s# Z
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
8 m: R% d @6 q9 G9 z公仔箱論壇罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
3 N( e0 Y4 x. ~3 n7 C3 ?! t+ y公仔箱論壇罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
% b J! o8 S, o/ W- E* Y* z公仔箱論壇中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） * c0 m$ X# U. L; g5 z& p6 i
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
5 h( m6 _5 |, P h* g$ C. P$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
8 [0 ]! P# I6 m7 C, B3 rtvboxnow.com洋蔥一小粒切碎
6 ]; a+ U. f% x1 k公仔箱論壇西洋芹兩支切碎
) A& p0 N! i0 P. ^/ q; `! a1 N( k+ ytvboxnow.com中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） tvb now,tvbnow,bttvb; @0 o3 I# \9 |$ U0 z
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
; Q: r* t6 A% ^ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜一茶匙切碎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D# p. y( E+ p8 `& k6 w3 v
香蔥一茶匙切碎（可不加） tvb now,tvbnow,bttvb. F' i8 w+ o0 G# [* K% m
米（680克/1.5 lbs） 2 w% n4 O4 G% {% `
油五大匙
! f6 g0 r" h- f4 m鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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