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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


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【材  料】; F0 D) j* s& x

# m1 b. o, D- `7 f5 s" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉片 120公克
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$ V4 l, c) w8 e# B9 H/ Q( vtvb now,tvbnow,bttvb空心菜 60公克tvb now,tvbnow,bttvb. k% A" S# P7 Q% m% r/ U. A+ Y( K5 s

; m9 M9 T5 s* \" U& _+ F! i5 Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 20公克
5 i2 X0 x. A" W/ }tvb now,tvbnow,bttvb
! c" V9 e7 F# I3 J+ V- _9 a) u辣椒 20公克
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% Q: s" v) @. p9 h1 H) E. l! r. ~tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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1 w& ^2 X0 }3 n* [& T公仔箱論壇沙查醬 2大匙+ H( G7 Y" l+ z8 U  o
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醬油 1小匙
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米酒 1大匙
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1小匙
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$ R  J* f. Y: O& y# l- ntvboxnow.com【做  法】
& Q7 N/ ^9 h0 \7 K$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- p( w, N5 E  J7 x- |# R- }1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb% g7 s- Y) e6 g4 p7 b
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb' ?; n3 s4 D! ~: p
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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