1、防治甲狀腺腫。2 {+ V3 s; u" |# S& M2 S
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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" f& `! r+ z5 Z7 d! R6 J# s& A3 |tvb now,tvbnow,bttvb 2、降壓。; L7 s* f8 r* h2 p
! g# g# N7 X' A! }) W0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [3 O9 ?9 s5 s# _# A) `! Vtvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；tvboxnow.com: X d1 i& ~' T% w6 |' M% h
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8 s7 f( {5 n+ Q- e) I& _ 3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；公仔箱論壇: h' o( u+ j* `4 E" E. C6 z4 o
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4 A6 i9 D! C5 w5 i7 D7 J* w- ? 4、抑制腫瘤。' \5 U) x, B; @4 \2 `( g1 l
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6 e; Q# `3 h. |& t1 {7 t6 ^ 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；1 r- g$ s3 D1 z& N" g0 n5 C7 ~4 l7 r
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5、提高免疫力。公仔箱論壇% i% X9 K, }7 Q& _- m6 H( B
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；tvb now,tvbnow,bttvb" }5 h; ~3 B: ?, C$ Q
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6、降糖。
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. p8 ^# U+ y, S- Z" b公仔箱論壇 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
r$ V+ G! `( b4 ?# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com n) a* R! v* [* Q/ c
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7、利尿、消腫。
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8 z) G; C0 o1 ]+ a4 V( ttvboxnow.com 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb" A$ w" R+ P: \ P& p
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8、預防心腦血管病。tvboxnow.com; O1 c: ^6 C3 o5 N7 Q. U6 f
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；公仔箱論壇( i7 ?9 x% z% _6 U+ u, S
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9、消除乳腺增生。tvboxnow.com1 s+ S3 Q& R7 x% a1 J' {* O2 G: j
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R$ `, _( [0 d9 j- U {7 n
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10、護發。
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8 C1 {! {. A$ O3 Ftvb now,tvbnow,bttvb 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。公仔箱論壇: `* ^8 ~5 \/ T! G- E/ D2 g
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, Z# k' f9 _1 l0 r# H0 y# x; v* J 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r1 f, t+ f7 H' c1 {6 k
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3 h( r& a6 p3 [tvboxnow.com 12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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1 l7 r3 B$ ~: f: v$ _1 z1 `: @' Otvboxnow.com 13、減肥。
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6 b6 T s8 j/ O2 @ A: K0 A$ N, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L6 D$ O$ E: X9 ^1 P
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14、延緩衰老。
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' i% z" v" W. P7 Rtvb now,tvbnow,bttvb 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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9 ~3 ^+ Y/ a( W) I2 b G( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶常用食療方
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3 H# L8 m" L+ C7 j 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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2 c& g8 m4 M( I) G) H公仔箱論壇 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。公仔箱論壇) f ?- k' Z& Z. K# z& h
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者tvb now,tvbnow,bttvb) U+ z2 w! O. m; r" \9 U/ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z. u4 U5 ?7 b3 {
/ z" z6 j0 y. z" Q6 p 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。tvb now,tvbnow,bttvb% V1 I$ a. f" R9 v* M( |
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者2 r8 N) p6 f8 t% G, O6 `4 j
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" ~% `/ D7 B q: `3 q3 U% i 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。5 A9 ~, f$ `2 g! q
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4 ^+ C! t' `1 ^/ `* O; j, { 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者; `0 ?# t) \. @5 {
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2 H, d2 d1 G" L, s 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效9 B2 O0 c( x" C4 X0 @% J8 h t6 d. v5 q
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。3 |2 a) X; [( |# C4 e7 j
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”( {1 O R! k' `% Y( U- @
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。0 o9 b& p, X& a( N% f7 @
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1 w3 F: {) x. j- J j# a3 \2 E+ ptvboxnow.com 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。tvboxnow.com o6 W% V- R1 U$ Z7 O) u
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海帶的飲食禁忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z6 r1 Y4 k9 w
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。8 E8 k: m" u; ^/ M2 Y
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) a, x0 h5 X: u: z, ^% y; a 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。tvboxnow.com4 B/ {' w' d& B0 N; a
) r) e; I' ]- l6 O0 x' W4 D公仔箱論壇
$ S3 b5 T5 [' D- O K& l6 ` 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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