食物所含藥效的保健作用
* ]0 i% t n8 S/ V6 h( j6 g B◎具抗菌作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N( Q# m1 d2 {) v2 ^+ c
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。7 X8 n3 s0 V m: e( `4 |
◎具抗癌作用的食物. L2 i4 K" K8 d% m
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。tvb now,tvbnow,bttvb% k0 e2 M4 `: H4 _
◎具抗凝血劑作用的食物
9 M+ C6 I+ z+ ~8 N公仔箱論壇魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。tvb now,tvbnow,bttvb8 e( V9 ]5 x: U
◎具抗抑鬱作用的食物8 g; w0 j. C# u5 E9 s
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
9 C% a$ A8 F' W- ~6 J公仔箱論壇◎具止瀉作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb. B( ]7 s! @' a* ?
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
I- ^( [5 n* g( ftvb now,tvbnow,bttvb◎具抗高血壓作用的食物
6 w; n' Z6 D; W* i6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。4 O( k( e4 c: U, ^
◎具抗氧化劑作用的食物- c' G7 N, }1 ?! R9 B. C3 V6 Z
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。tvboxnow.com8 P* s+ l, Z* N, t0 O
◎具抗發炎作用的食物
! X* N# h0 X6 t0 j3 _蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [* W' O0 D; I& t0 x9 {
◎具抗胃潰瘍的食物
8 V- a& o# J* n8 j- I香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h o2 V4 L7 Q, V t4 U& [% {+ I
◎具抗病毒作用的食物
: |, \% O+ }" H7 Ntvb now,tvbnow,bttvb蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
0 D' Y2 Z4 M* `( E3 W0 Z% N公仔箱論壇◎具排氣作用的食物
0 @) @8 @# T$ C0 Stvboxnow.com九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
1 I6 k2 D0 J$ `, C% }tvb now,tvbnow,bttvb◎可增強免疫作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb2 k" [1 a% z% a/ R0 h! V0 o' D) T
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。tvboxnow.com( N+ W! c! A- K, x
◎具鎮靜作用的食物
R6 f* x0 {, @. o. ~7 S大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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