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0 k: [* q ]% D* q: C. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料A：
2 [# M ~- m3 f公仔箱論壇鮮蟹......2只
8 G& L; M( g: [ J! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com& E$ V( \1 G7 O
材料B：tvb now,tvbnow,bttvb$ e. `8 `0 X9 q4 A
小蔥頭.......3粒（切片）
" x' W/ s& ?& O# l p' O7 L! f. H+ w蒜頭......5瓣（剁碎）
6 h0 Z4 B/ K( }: ]( r7 m0 F2 w, N公仔箱論壇西芹......2湯匙（剁碎）
& z( ~. F; Z# q8 {8 s" s公仔箱論壇牛油......2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O' h4 U' T! Q& G, A2 U- V
6 \( ^6 o6 w0 Y5 r調味料：8 Q, C: s7 I5 h$ n+ N3 q
黑椒醬....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q+ R7 U& B8 p/ Y5 j
李派林醬汁......1湯匙
1 B+ }' j1 E( H# A+ u; N# I醬油....1湯匙 / 鹽....1/2茶匙8 ]3 C: |' L$ r% ~3 i" Y
糖....1/2茶匙 / 松茸精....1茶匙公仔箱論壇2 X! p$ m$ h7 F9 q( H E4 g" J
清水....150毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L* d. d$ [/ u0 e8 q. f* ?* l8 @3 c
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芡汁：公仔箱論壇' I7 i5 S0 S+ m+ t3 c3 D* J5 g
風車粉....2茶匙 / 水....2湯匙/ \% }* m1 C4 q: b$ E
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烹飪過程：
! V( ?7 t8 l, c, w5 A2 O3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01. 將鮮蟹洗淨後，斬塊，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S4 N+ x9 t0 U0 D9 R
02. 在鍋中，倒入足夠的油，用大火燒熱，放入蟹；略泡2分鐘，撈起，瀝干。
% q- \. _6 d# \ R0 W5 J/ G公仔箱論壇03. 燒熱牛油，炒香材料B後，加入調味料，快速將蟹炒至熟，之後勾芡，即可撈起，盛裝在大碟上桌。 |
發表於 2007-11-17 03:25 PM
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發表於 2007-11-17 03:38 PM
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