3 S `: ]6 j7 j4 ^# L, s1 h8 H0 _tvboxnow.com 公仔箱論壇. \! L5 L2 l W2 i6 Z! y2 x
tvboxnow.com6 w+ T# c& j! N& Q* c
/ V6 X. \0 _) M, C$ v
【材 料】
! V9 L4 v0 \ X, H公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P/ B' `4 `, [) N* Y
白飯 300公克公仔箱論壇' A( k8 J" X# E& t1 z
. \: u" j) ~$ r4 a, E5 X高麗菜 150公克
: B. u( D: O. Otvboxnow.com$ r, y; R% G& r2 y
豬肉絲 100公克
1 `! `6 p/ h# \! h/ g* Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' o9 A3 h( W4 ]( L3 C
乾香菇 2朵
1 |, g% @: k" P3 v |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 n1 g: q' n3 \5 C6 i1 {7 {! W
胡蘿蔔15公克1 {5 q% |$ r* ~9 t4 X( Z- |. K1 L
3 T$ S7 o. t) z' H9 _5 J香菜 適量% Z: A# w- A. u' ]' `/ ?1 ], \( y1 a
6 v4 e. w5 @8 I! ?. p( X* P: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 1600㏄
4 [* s8 z6 d6 ~8 B" `5 e, J0 }公仔箱論壇
+ o* E- |* d8 \ S6 S" Vtvboxnow.com【調 味 料】
' J* J0 s% L( L, c4 ?# A2 c& J
$ Y' N+ `: ], k6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙
5 ~$ T k' d9 V9 R/ Q9 l8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l' Q9 g* i- J0 p* C* ?5 N# W" y
鮮雞粉 1小匙
3 S% A5 o, Z" U
% ?; Q7 k+ f0 p1 i8 Z* Rtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
S Q1 [3 A/ |5 A9 w% T- E公仔箱論壇
9 x8 ]- ` o! K+ ^5 ?& G! z
1 \; H6 J8 B& v( otvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
: V0 [. H6 f" E0 @* jtvb now,tvbnow,bttvb
* R, x9 x; @" j, } v鹽 少許
3 b1 M( M9 z! V4 H4 l/ e# m, T2 E公仔箱論壇0 A3 [$ p$ I0 W+ y
太白粉 少許
7 ]% Y; o# j6 z$ U公仔箱論壇3 y; ?, O2 q3 Z4 o Z
料理米酒 少許
% W7 Q- l$ y2 p' A% ]$ f
7 l6 C1 N7 V4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
: a. |0 w. a5 ctvb now,tvbnow,bttvb
: k" E/ I* ^) q3 W W1.豬肉絲洗淨瀝乾水分，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
; y$ `. i: f5 u+ ^! c4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.高麗菜剝下葉片洗淨，瀝乾水份後切絲；乾香菇泡軟後切絲；胡蘿蔔洗淨去皮切絲；備用。
4 O) O) w$ h8 k9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入少許油燒熱，放入香菇絲小火爆香再加入作法1，改中火續炒至變色，再加入紅蘿蔔絲和高麗菜絲拌炒均勻，加入高湯以中火煮至滾沸，放入白飯改小火拌煮至略濃稠，再以所有調味料調味，最後加入香菜即可。 t/ P5 S' X4 p) K
|
發表於 2012-4-15 09:27 AM
| 