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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K0 Z N* N0 w# I9 Z
4 J4 u& f& h* V$ O綜合燕麥 150公克tvboxnow.com) r3 ?6 w9 G1 x4 k
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豬排骨 500公克
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清江菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb% |5 P! b2 K; x8 v7 ?+ J' A
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薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb i% J/ X! p( }) P4 z
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8 h2 l) w) k& S' k$ y8 ^# Mtvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇- \. t' \9 k: M H0 S/ }% ~% i" V
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鹽 1小匙
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鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R+ W* P& y/ m9 G
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 ?9 P8 D/ i% o, u9 Y& y
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。tvboxnow.com ^- k+ [, p/ A! G6 |; L" B0 b
2.清江菜洗淨，切小段備用。tvboxnow.com! t. d, A4 r) X' M
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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