深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
# y' Y& K, g& T! b根據一項研究顯示，4 ]4 f: w9 @+ q* i( @
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m" K! j/ ?; N1 L( L) K5 l2 J
會降低人體免疫功能， tvboxnow.com% r+ x. r0 W: f7 M5 g0 I
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
: F5 E) y; h" B& _2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外有研究顯示，常值夜班的小姐，3 O+ \/ R0 s2 c$ X) r- ?9 Z
乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvboxnow.com4 n7 y( h0 r+ `8 `6 Z
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
5 k4 k, h) p3 ptvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，: E. t1 J6 {3 M: Q( {
這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f3 v( g0 m e) n- ?0 ^) D
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
' q6 U7 x. s A3 U5 U5 L褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，tvb now,tvbnow,bttvb; k! ^7 n4 Y+ q0 T
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
" r5 a# X9 B! n- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
7 w" m% \, g \8 g$ K# w3 P& B! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
& J( C9 o' J. y) t0 g, E因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。tvboxnow.com4 F8 j3 ]* R% x \6 e
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t# C* l% m- }2 j' Q
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
| 
發表於 2007-11-20 11:36 AM
| 
我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
