材料:
6 Y! p5 K) I, s' V1. 椰菜8兩
* ]& U( v4 @) ^; Q3 e! n/ U2. 牛尾半斤 o* K1 ~, N+ F, z' u! Z$ O; F
3. 薯仔1個
! F$ ~' B' K# B4 I6 @& _- T; M4. 紅蘿白8兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i {. v$ S4 \
醃料/調味料
+ _5 Y, r0 e6 C8 l/ S) dtvboxnow.com1. 鹽少許
" h) S: ~; K# x/ Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:tvboxnow.com6 G9 T5 Y: a6 E! e
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。% G1 I; ?, I4 w( p5 j
2. 將牛尾飛水。7 z, L; w. j/ m, p
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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