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燒肉泡菜鍋tvb now,tvbnow,bttvb2 {2 f9 |5 `3 q5 R$ M2 D" Y- Q1 w
【材  料】
& r" E/ F' J! }2 z' B- E& N8 g6 [' qtvb now,tvbnow,bttvb五花肉         250公克tvb now,tvbnow,bttvb- q; N7 E1 u# C# m
洋蔥         1/2個
8 M1 a$ G' G: |; G; _2 R7 ]公仔箱論壇韓國泡菜         100公克
4 F* Q' N0 O/ w% u5 L  Z公仔箱論壇芹菜         2根
  I) N2 n1 a5 U$ s0 w: I* ^6 }公仔箱論壇麻油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P$ P6 c) o3 r0 w* c
牛骨高湯         2000cc
5 H  Y5 W1 x) Q, Y! Y9 R5 l: g6 p公仔箱論壇白芝麻         少許tvb now,tvbnow,bttvb9 \" A# `; I' T. r; Q# l& K4 R

; n# F6 D' ?  {9 Gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇2 L3 p/ a) I" N8 B/ D5 f, \
辣椒醬         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q, D( k2 Z  Y, N; |
米酒         1大匙
6 f- k* c* n8 B; B" b% C* u味醂         2大匙
( p3 `% w2 s' B- d/ S% Ttvb now,tvbnow,bttvb醬油         1大匙
/ O5 u4 D: G7 b1 W  j% atvb now,tvbnow,bttvb薑泥         1茶匙" c0 _; \9 Y: o% s; G
蒜泥         1茶匙
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) `7 i8 N1 h; P" a6 e0 P6 x【做  法】
$ r; h) B) j; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有調味汁材料混合拌勻,均分成2等份,備用。9 y( m& ?5 ~) x! \+ \8 }+ D0 q3 F6 S
2.五花肉切0.3公分片狀,加入作法1中一半的份量,一起拌勻醃漬約30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^$ b8 x+ _, a& m4 b+ s
3.洋蔥去膜切絲;韓國泡菜切小塊;芹菜洗淨瀝乾切段,備用。
- }& e1 E% E$ v0 A! x! [4 P' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一鍋加熱,倒入麻油,放入作法2的五花肉片煎至焦黃,再放入作法3的洋蔥絲炒香;續加入牛骨高湯以中大火煮至滾。
; ~0 L& a. E8 e6 {" L* p  o5.待作法4的湯滾後,加入作法3的泡菜塊和芹菜段,最後淋上作法1的剩餘調味汁調味,熄火後撒上白芝麻即可。
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泡菜鍋
8 M7 [, e4 N4 K% _6 ?# q6 h【材  料】
5 P$ ?6 v& r, x+ t6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜         300g
' O( Z3 E' b8 Z. f. e5 d: L' C公仔箱論壇豬肉火鍋片         100g
' v0 l6 u9 I8 r. B: Y* P豆腐         1人份
& p4 E! z( c0 y9 a2 i2 M' s3 Z7 A& e" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貢丸         3顆
9 V' f8 I5 F  I香菇丸         5顆
9 G+ V8 v/ u4 N: ~鮮香菇         3朵
  a: v/ `+ R! L& J; K* ~- o( S8 Htvboxnow.com青江菜         3株TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z( N& _- H* f8 c* V' v
金針菇         80g
, o) }& X+ L/ S2 ]  Xtvboxnow.com青菜         1支
& \- G* B3 o9 z2 ], e6 b0 ntvb now,tvbnow,bttvb高湯         適量
; b$ h8 r  @( g3 |; f" b6 q% T. Y. K( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J4 O8 W; [+ |& @# rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
0 ^: F5 z# Z5 ]& l1 G# J' G公仔箱論壇鹽         1小匙
* j" a1 k# H: |/ k, n" A雞粉         1小匙tvboxnow.com/ j+ L1 J- B7 c3 ]

( s! T9 p' i9 _. I. D! G: ~【做  法】tvboxnow.com3 ~/ P( Z3 B) R4 p( t
1.豆腐洗淨、切小塊;金針菇切除根部後洗淨;青江菜洗淨;青蔥切段;蒜頭去外膜後切末備用。
/ w+ D) U  ^& K/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入2大匙油燒熱,先放入蔥段與蒜末爆香,加入高湯和泡菜一起煮滾。
, l1 G( i" }* ?$ @# b' i3.於作法2鍋中加入所有調味料拌勻,再依序加入其餘材料,一起煮至熟即可。

& _& a) w( O1 f' k- ?/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式海鮮豆腐鍋
( W" h( F8 l" o+ I# `【材  料】' d3 I3 e8 m( H) {; X- f
洋蔥         30公克
0 J0 o+ g" d* Y% wtvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j' h8 X; I7 d$ h8 Y  T
透抽         1/2條
2 O" ]; C2 w+ u8 L9 S/ f1 U" D' o公仔箱論壇魚肉         50公克1 m& F/ D+ Y$ {" \& T" S
花蟹         1/2隻公仔箱論壇; c9 f8 R1 d+ Q& `
嫩豆腐         2盒tvboxnow.com! m9 u; _2 }/ U$ w
白蝦         4隻6 t' d+ j8 ~2 X& G3 O
蛤蜊         4個
5 L& p& Z0 E4 c; }! b( ?& I公仔箱論壇蚵         30公克tvb now,tvbnow,bttvb; p3 M4 c" \) f$ b* R- P: G3 S
金針菇         10公克
( r9 Y# G. [( d% y' ]7 A$ B公仔箱論壇茼蒿         1把8 v1 e+ t% g! ?0 ]9 U
芝麻香油         1大匙
( c: B5 y9 O* r* j: J8 ntvb now,tvbnow,bttvb高湯         2000㏄公仔箱論壇7 b6 C7 D% l$ Q4 O! b
魚板         4片
( X  P/ q* A- X3 o. T. Q% Jtvb now,tvbnow,bttvb
, r+ f# f, j& o# u# q公仔箱論壇【調 味 料】
2 l- a- f8 P0 M& \公仔箱論壇蒜泥         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M. ^( V0 |# u
辣椒醬         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q& \3 s1 Y0 |) G/ ~- G" J% k1 `
醬油         1茶匙公仔箱論壇6 `" g5 q# {9 o3 L( @: w
味醂         2大匙
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- \. d9 @+ O% h/ y, t【做  法】8 @8 _( \/ E& A( O8 X
1.洋蔥去皮、切絲;韓國泡菜切小塊,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p; n( q0 Q1 v' u; J
2.透抽洗淨切花,再切成適當大小;魚肉洗淨後切片;花蟹洗淨後切對半;嫩豆腐切成四方塊;白蝦、蛤蜊、蚵洗淨;金針菇、茼蒿去根部洗淨,備用。
- u* I# W: ]# l4 _. wtvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋加熱,加入芝麻香油,放入作法1的洋蔥絲略炒,再加入韓國泡菜塊炒約2分鐘。
+ D/ I% W. r. {5 B" v1 r( c0 [4.將高湯加入作法3的鍋中,用大火煮至滾後,放入作法2的材料以及魚板,用中火煮約3分鐘。
" ~  u. ^& g9 ytvboxnow.com5.將所有調味料混合調勻,淋至作法4的鍋中拌勻即可。
美味的食譜) h0 V/ l, q# K1 f1 F5 d

; J2 W0 E) ?" W7 D3 f( h, _tvb now,tvbnow,bttvb自已動手做更美味tvb now,tvbnow,bttvb+ {1 L" x8 t2 m, s2 {& V2 W
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