一項美國研究指出，享受陽光、吃點魚、堅果，攝取充足維生素D，較不容易中風。反之，體內維生素D濃度不足，中風風險則增加五分之一以上。
" t5 |. g* b* C' {+ w2 H5 h! Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# Q9 {. H8 E/ k8 q. _
0 W" U; ?; N6 Z7 x( Htvb now,tvbnow,bttvb
, g) l; p# G1 ^+ q; X除了曬太陽可補充維生素D，像堅果、富含油脂的魚類也都含有維生素D。。研究結果顯示，體內維生素D濃度較少的人，出現中風的機率比維生素D充足者增加百分之二十二。tvb now,tvbnow,bttvb3 e3 p1 B1 _1 J1 F/ e2 l
tvb now,tvbnow,bttvb5 p& |1 z8 M" o3 m+ `4 P
這項研究已發表於美國心臟協會所出版的「中風」醫學期刊。研究指出，維生素D濃度較低的人較容易出現的是缺血性中風，缺血性中風是指腦血管被血塊堵住。至於出血性中風等其他中風種類，發生率與維生素D濃度沒有關聯。
# I9 d/ |5 L/ L7 a! o" B+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com6 Y4 o" J: L5 \
美國夏威夷大學研究團隊以七千五百名中年、老年日裔美籍男性為研究對象，研究追蹤時間達三十四年。研究人員小島剛太郎博士表示，隨著年齡增長，年長者越來越難以從曬太陽合成、吸收維生素D，因此年長者更需要透過食物、補充劑多補充維生素D。
9 ]; K; ?1 J0 w" K) {' qtvboxnow.comtvboxnow.com* o4 J7 h3 _4 c6 g$ g& G
研究人員指出，研究結果顯示，食用富含維生素D的食物或可預防中風。不過研究人員認為，未來需要進行更大型研究，才能進一步證實維生素功效。 |
發表於 2012-6-3 01:18 AM
| 
