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[健康資訊] [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低

胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」,當食物或胃酸刺激
: z" h/ V+ ^* T  x& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到胃的傷口時,除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外,胃
, t: f" c! j8 ~1 G: Ctvb now,tvbnow,bttvb會不自主的收縮,產生「胃痙攣」,
+ t* M' |( o" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n$ r1 w% i6 z0 {3 ]0 t此乃因迷走神經受到刺激所引起,臨床上要治療胃抽筋,4 o' q3 T* N" M' Y
多以副交感神經抑制劑,效果很快,但屬醫師處方用藥,
0 ?. K( Y+ e/ U3 F: w( |8 ytvb now,tvbnow,bttvb還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用,
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; g# d% V2 R3 D公仔箱論壇臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部,或穴道按摩「tvb now,tvbnow,bttvb. L( o8 |' S  m3 L3 i9 i0 Z
內關」、「足三里」,或內服「八仙果」、「無花果」先
6 F3 v: v1 B) b幫助一點消化,對胃抽筋的解除應有所幫助,
: Y. C" z( ^0 a! e6 c7 Ktvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D% w( D6 ^% D4 E0 D, p. m
但要想治好你的胃抽筋,根本之道還是要先治好你的胃炎,
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2 |) p* q& b- _! x7 [胃炎依輕重分三層次:
7 X: O  ]8 Z' d3 B. e  W1. 單純胃炎,. V0 U5 l2 E3 x* X! W' l
2. 胃黏膜糜爛,
1 r2 z* u5 y3 P8 f1 n& E% a公仔箱論壇3. 胃潰瘍,tvb now,tvbnow,bttvb7 R: U! T7 \) G* F
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胃脹痛的原理:
3 R; U3 S- n: o. }6 o: I% Z7 }9 Dtvboxnow.com當食物或胃酸刺激到胃的傷口時,除了造成傷口本身之
! Z% x% c. \( U  G9 c燒灼感與刺痛外,胃會不自主的收縮,產生「胃痙攣」的
: ?3 U9 d: w5 s6 L4 f( y1 \tvboxnow.com現象,肚子就會產生悶痛的現象;同時也常有冒冷汗的現象,/ w0 K$ G8 Y# k. |" ^$ g8 {
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動,胃中時食物便無法充
: F" R3 Q+ B, t3 `! I公仔箱論壇分消化,一兩小時後,胃中食物便腐敗發酵產生氣體,2 _' i+ X' s- z
膨脹起來,胃就會脹痛,tvboxnow.com; I: \3 L1 G7 N+ l  y# {& [* Y
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要想胃炎快點好,胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
+ |% L- R9 S7 t0 g/ X: {tvb now,tvbnow,bttvb,如果有人每天用很強的酸,倒在你的傷口上,請問你的tvb now,tvbnow,bttvb0 V$ u) f# c9 D& I; ^0 N9 u6 W4 ?
傷口會好嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u4 R/ u8 G% q$ T8 l  K
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故治療胃炎的訣竅在於,要想傷口好,必須利用胃中無食TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _3 B2 _( G  ]( f
物且無胃酸的3-4小時的空檔,胃炎的傷口才有機會長,
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問題是我們三餐要吃東西,會分泌胃酸,怎麼辦?重點就像
. {: S8 {' U& w; ]7 O7 j公仔箱論壇在這裡,那麼你只要注意以下幾點,你的胃炎在一兩週之
8 A% f* y7 o2 d" @$ n% n* Z. U內就會好,( 胃黏膜糜爛需二至三週,胃潰瘍要六週即會公仔箱論壇5 \2 w( B$ S- y" O) Z/ M$ u: M
痊癒 ) ,否則你即使吃再貴的原廠胃藥,吃上一年也不見8 m" m4 q& X4 n
得會好,: O; P6 T) j, @* M2 l/ n
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胃炎注意事項:
  f  Q7 e6 B" M$ a' h2 J1. 不要喝牛奶、奶茶,其原理在於:
; F% d) }+ L( Dtvboxnow.com雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應,但牛奶內含鈣離子及被水
3 t" r& T4 l2 t, ~% p& p" xtvb now,tvbnow,bttvb解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌,
, A/ u0 Q. n5 V; W8 P- T5 C) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. {4 L0 v# Y' ~: t0 U+ X5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛喝下牛奶,可能會中和一點胃酸,但約20至30分鐘之後
2 D  |! B& }- Y公仔箱論壇,牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌,會更
& g3 p) a$ t" Z8 r) Wtvboxnow.com加傷害你的胃,故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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# t2 g0 R. V9 j# u; X公仔箱論壇2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物,如湯圓、粽子、飯公仔箱論壇5 o% I; S/ a' s: B; y
糰等,因為此類食物不易消化,會在胃中呆很長時間,結$ t. `+ D0 i) S
果會一直刺激大腦,產生更多胃酸, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \7 `' g. A( s; I

- ~4 r( I4 j+ w# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 不要吃刺激性飲料及食物,如酒、咖啡、 茶、麻辣、
) v! \: J' X6 y4 u% f2 g胡椒等,尤其是空腹,tvboxnow.com# g- ]$ G% O5 }
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID ),類固醇西藥,tvb now,tvbnow,bttvb( j3 A6 n2 v: C! n* q+ q0 P
若是因生病不得已一定要吃,則必須吃胃藥,以保護胃,
4 d! W' q$ _) }6 c; n5 ^tvboxnow.com5. 保持心情愉快與放鬆,臨床上證明, 精神壓力與消化公仔箱論壇: }7 @, R9 O, s4 [7 m$ h
性潰瘍有密切的關係,
7 R8 F6 N$ H: r4 {# p公仔箱論壇6. 不要吸煙,據研究顯示,吸煙者罹患消化性潰瘍之比* Y+ Z" V- x; i7 u6 t4 e- F
例為不吸煙者的二倍,吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率tvb now,tvbnow,bttvb! S, v0 a9 U0 }+ L
及增加復發率,此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
( R4 V, x/ Q1 |1 D% e5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素之生成,促進胃酸之分泌,破壞胃腸黏膜,tvboxnow.com1 M0 v6 O1 w+ |

6 p, Q9 ]9 {% {0 ytvb now,tvbnow,bttvb7. 三餐吃易消化之食物,且要細嚼慢嚥,讓食物不要在
6 t; m3 w1 v+ G9 n; l: ~& u4 Ytvb now,tvbnow,bttvb胃中呆太久,
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& z  ]+ w  `( Z  M% [tvboxnow.com8. 要中和胃酸,但要有技巧,制酸胃藥要等飯後20-30分
- Q( H6 W  e$ u/ J% J鐘才能吃,先讓胃酸消化食物成乳糜狀,以利通過狹小
4 y6 z. j! q+ z5 e+ m公仔箱論壇的十二指腸,且食物會中和胃酸,減少胃酸對胃之刺激,
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* v+ X1 K2 F" A5 I8 H8 L9 itvb now,tvbnow,bttvb9.三餐要定時,時間到一定要吃東西,因為人體生理有
: _- o3 h' \; e* M9 v9 F慣性,如果你三餐不定,胃酸會亂分泌,這時你胃中若
5 U+ I  w# e, l' ~+ |tvboxnow.com無食物去中和胃酸,胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
8 Z) [7 p' Y6 e1 y/ x公仔箱論壇潰瘍,這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因,& Z# X+ m# V* O9 ^, N$ s

7 G; }9 R( S& T8 a% @* @/ o公仔箱論壇10.其他依個人體質容易引起胃酸者,如粥類、甜點、
2 E/ w. l  T8 u! p. x. s0 G公仔箱論壇發過的麵食等,則亦應暫停
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