眼睛告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z2 N$ X4 z5 C- d8 ^* A- \. Z
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◎黑眼圈
7 X0 ^( c2 |# m. ]* q2 {/ s9 _tvboxnow.com一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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: {* e* a. p: k5 ]' i公仔箱論壇◎眼皮浮腫
- v" X1 X, r6 o+ r3 v0 x% [$ W睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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$ x5 l$ E$ D3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎脂肪顆粒
% A# g5 ?* G6 l2 itvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。公仔箱論壇2 c% G$ a; f1 O8 f, G/ r: x
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！tvboxnow.com" {4 S6 _4 M' G R0 l
* E7 T6 K$ C* i7 Z! xtvboxnow.com◎紅血絲
m$ x+ T* D4 y+ V+ B" ~tvboxnow.com血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。8 \7 v+ V7 P, i
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。% W* A# H" {8 d3 M& [5 [
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◎針眼3 W. ^0 U/ m3 G3 z9 |8 z+ T9 L
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
$ s5 {3 J* \/ x$ j5 _" rtvboxnow.com常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。公仔箱論壇3 f9 `! Z4 x& Z% J; D" V2 k
5 `- @2 k/ }6 Z! x: r◎眼白泛黃
+ l2 ]# n* e* p& p) G0 \0 }tvboxnow.com可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。+ Z9 e; Z+ c$ J3 p l5 m& J
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb' d- f7 A. j; y
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嘴巴告訴你的六個密碼
0 y( h0 l5 @9 f2 h3 b3 R7 J( U" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com" t6 Y7 A8 V, v0 A2 A, n8 z U; p
◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb9 H4 }+ d' |) _% @5 M) r
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
5 y/ q: q% k P. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
3 i2 l& F! r" A$ h: w( A( V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y, ~ C! z0 m, Z1 r. r' Z" m/ r
◎唇色過紅
9 v6 I$ |! S( V- P2 s m5 ^; U2 O' Ztvb now,tvbnow,bttvb如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇 n; V7 o# }4 }6 y
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。' p* S( v F g
◎嘴角破裂) Y4 {% Y8 w3 C! ]8 u) ^/ @1 M
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。公仔箱論壇" ]: }2 S5 U2 I4 z. Y
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀tvboxnow.com# i# f) p/ M2 X3 m# Z
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n s$ Q* \6 t1 w+ }$ C
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳
: u5 V4 y' l! p. w7 q3 F對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。9 n* h r d ?9 S2 \
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb+ u ^7 n9 G) A2 ^
2 R# [% w, Q# \0 n; a" k◎流口水公仔箱論壇: E# R3 d( x0 G: u& z7 b$ e) a
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
6 t7 c* Y5 }" x: h0 |( _/ y- `如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。tvboxnow.com+ }$ T4 v& G" D1 p. {$ c" W/ j
舌頭告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb0 |- `: j* V1 U# w
; ?# ?' g% V4 w7 z$ |& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭振顫1 R+ O7 e; @9 o
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！2 L$ J: c; F: c9 M4 {
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◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb4 x+ f) o$ N; q' p2 l6 p
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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( r4 M8 T- Q+ X+ F) Q. x- \2 Rtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚- m! e* @# i# Z5 p7 Y
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
+ a' r) H8 `) g9 H" L/ ^/ g8 \5 O/ `9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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, v9 J `2 c6 z3 [% T1 U◎舌苔太薄
% c n9 Q' b8 `9 w% q- `, Stvboxnow.com舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。/ k6 [; n3 M$ a: E
# k% q+ P$ b2 c( K6 m8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黃公仔箱論壇8 ?- W* o# [3 S c A0 e( u
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。5 @! C! B8 j* C7 g6 ]# D
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) y3 M5 Q' K2 @5 e* K- A公仔箱論壇◎舌苔泛黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @6 t/ K& w( B+ i
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
& R4 ^: V _5 |2 V% H1 Qtvb now,tvbnow,bttvb洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。公仔箱論壇- @; q- |& o# }7 A
+ l7 C. n/ y# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 H( ^. S& H2 }( t
鼻子告訴你的六個密碼# R' ~9 i) G- a- M% v
, k/ m- A% v/ m+ B; B3 m◎鼻子大小: N7 U$ z; k/ f
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvboxnow.com& i& `" J0 U" D% I. t8 G
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。tvboxnow.com r) ]' Z V; s1 I j
2 g$ A* x. u; L W* ^# L! _tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動公仔箱論壇$ k" a( e! I8 o! B
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！0 n$ \0 r3 I1 l3 C9 v( B2 p; K
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◎鼻尖粉刺
- g x4 b0 h- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。公仔箱論壇2 c1 a$ A# ?3 p0 t9 v+ M$ Z
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◎鼻頭發紅
7 a( z1 _$ W$ }2 S' M3 w; F這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。" Q. v5 I. g, K {9 J* Y
' N. F) d: H- q◎有時流鼻血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o( l2 S! Q) ]/ j" I
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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6 W1 G/ c4 M; e' ?' L. u2 x$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻塞+ m% i5 R; t% y4 L* [
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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* q8 e: c" ~) f9 u" w1 vtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y% l9 K/ M1 k) y
( \5 ~3 z& Q4 {& Y. Ktvb now,tvbnow,bttvb臉頰告訴你的六個密碼tvboxnow.com( x0 Z: O Z5 m4 ~5 X
3 N; m$ W/ H# ^0 J9 w3 _) f, ttvb now,tvbnow,bttvb◎臉頰發紅
" D* p M7 Q; `4 f$ g1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇( l/ A+ g8 x# f1 g# z8 }0 }
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◎臉色蒼白
4 ~5 j0 X: ~- ?$ K嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。( p' ]3 A+ h: e! v. P
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◎顴骨上出現皺紋
) J; m$ e( ~- X$ I: h" y! v5 h可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。1 m/ Y' C/ _$ |8 g2 f, ^ U0 s4 r' P
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◎雙頰冒粉刺
8 ^2 K& K0 O. {+ ]/ T8 @tvboxnow.com荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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& z9 x; S+ z( ~& o' ~3 u% v2 Utvb now,tvbnow,bttvb◎毛孔粗大
& D0 P2 t4 e% I- C) j6 D+ I- z隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑tvboxnow.com/ Q# {8 N# G ~" X, C% f/ m
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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