眼睛告訴你的六個密碼
: S7 i/ H3 N! L1 m# s6 q1 }# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f# D& l! z9 h3 s$ j2 l
◎黑眼圈tvb now,tvbnow,bttvb" T$ A% ]5 P+ _( F& I9 N+ S+ h
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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. U6 ]) i* M: B1 B6 j% s2 rtvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫; e" ?7 w) Y9 c: R
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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& {, ^4 @# i1 G0 }5 U0 I! [/ p◎脂肪顆粒5 j7 g1 }2 g* n$ _- |0 u! n2 c2 f
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z& N# P* y$ T; ~5 U: `
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
2 k0 U9 m5 O. J, Q7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" [) p; d: [. j& M5 x+ H( ?3 X: x
◎紅血絲
0 @/ k: B- T1 W- V7 D, d9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
8 _. m* c6 p& h6 z4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
* t5 ]% ^( \" t e* M6 m+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F: L' d4 q9 {4 e# }/ O: X◎針眼
) A- ~( J( U8 S) @別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇% O) X; A# [ L4 u( i) H9 z7 C
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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4 C @/ l8 T. R; \tvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃
* R! }8 {1 M' ~' ^0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvboxnow.com9 U! n6 ~) p% v, g7 Y0 o
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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2 X) c& y& X4 g: I. O# Y ^! b8 R公仔箱論壇# [! W A1 @/ c* H. c. A6 [% g
嘴巴告訴你的六個密碼
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; T& f( u. ^9 ^* z; M/ qtvb now,tvbnow,bttvb◎唇色發白
7 L0 m. i: t8 E" D" m0 x公仔箱論壇嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。tvboxnow.com$ _3 o5 |* K+ q% m/ y8 V
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
3 Y* B5 P! ^' Q) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 L* `' c5 S1 [, B; ?◎唇色過紅
/ o2 L" S; Q! O! k l# ttvboxnow.com如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
$ y" e/ _6 b) G/ t: x/ D6 L多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。3 _; S. }" }- U9 @) G
◎嘴角破裂
% `* w3 h/ Y9 `; @7 }* `* w4 \. i+ t公仔箱論壇感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。) L1 r0 g9 A% S O. u. S8 p: w! }
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。公仔箱論壇( T6 @# }( Z/ F4 r5 C
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◎嘴唇乾澀
& s3 S$ B$ g# e; M0 [, f公仔箱論壇嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。2 U: O* ?% U% y6 I2 l
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇" O( f' b4 o# M! L% ?* P6 w& o
/ v$ X) A K; ]$ `# f9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳
! Y+ l, @8 o* c0 @ f對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ] s: n7 x+ @9 s0 D3 ` k% ~
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
. P. _; m' O+ |$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb v# E6 o. J& m% S9 l
◎流口水tvboxnow.com7 ]% q, H4 L. h' y% r
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
1 [. f, Q# j; |. J% c, q7 otvb now,tvbnow,bttvb如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
& }0 d, I4 G- U- [* g8 O舌頭告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l- `- r7 A6 h2 V7 G. A. {* W
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◎舌頭振顫
4 k( D* o' U4 P" V! u0 jtvboxnow.com對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫公仔箱論壇% J6 e+ {$ b" ^' ?
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。' S' X' N$ h$ G0 m/ C( m: |
, \4 t6 p) `. l5 N6 ~5 D公仔箱論壇◎舌苔太厚tvboxnow.com# u4 E5 \! y' M$ b
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
/ b+ [/ J& S! c2 Z( ]* e公仔箱論壇如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p J$ O# }3 O; d
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。& U T7 R8 d5 Y, W
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◎舌苔泛黃$ ^& J; B1 n# T j' r' U
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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◎舌苔泛黑
! V- Y8 {4 l: |# V3 Y公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。" r0 a! { v, w. u
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
* g5 n' o T. ]+ utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 X6 L! K* L; M& ^
7 m/ R/ d9 z O& E3 U, Qtvb now,tvbnow,bttvb鼻子告訴你的六個密碼' B/ z9 `5 ~& ]7 a8 f/ k% z; e
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◎鼻子大小tvboxnow.com7 Z( Z) ^* F9 [
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e4 x D" q' p
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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( A4 F: h7 y4 X. u; R9 X/ otvboxnow.com◎鼻翼掀動
) }# a) w4 n$ k% _公仔箱論壇正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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p0 O5 n, w) Z◎鼻尖粉刺
q" K% b0 {9 K+ t' Y, E' f( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。; y! d# b8 Q U4 Z
2 I! [* y) @, Y1 E/ p1 K! ttvb now,tvbnow,bttvb◎鼻頭發紅
. Y, p1 {/ U; W0 X2 s2 g( r這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
' @, Z0 P) g. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \- R6 _) l0 R% l" t3 X
◎有時流鼻血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r+ U& X' y: I; a8 u! c
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞
3 Z7 X) Y. h; K- s3 `! e若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。% n3 b5 d: J" _5 e- q2 W( G1 p
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6 {& n- h6 R, ?) Z7 p公仔箱論壇tvboxnow.com9 A u( O7 k6 L( ?) I' Q t7 J
臉頰告訴你的六個密碼
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◎臉頰發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G5 @. i+ D5 L$ Z2 i3 |. d* V7 }
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白tvb now,tvbnow,bttvb) z* |( S. g$ F' {
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。9 {+ X/ m7 r. @$ S: X# K
2 r: F- B/ `: @ C公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb. ?. l$ i& m; M8 |& @" B7 k5 a+ x. X
◎顴骨上出現皺紋公仔箱論壇) K2 s% u7 b1 F* ~. V, x8 F W4 q
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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2 g. ~' r- @5 Q9 ^7 [0 w◎雙頰冒粉刺
" ]& L8 \' e/ C: f3 r9 O iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！ t. n6 R3 j( N" e' }$ R+ c( C
' N( c& V; e" Y: M7 T◎毛孔粗大
: u0 |' q% w( Stvboxnow.com隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p- ?1 L1 W0 J5 P% {
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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