眼睛告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^7 L; t A S5 u2 I, s! C" a
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◎黑眼圈
2 K. f- l' p7 x! H4 G3 D& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
& d# L: T( V5 R+ ^睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒
0 |$ Y2 a9 I% N% m/ t, i公仔箱論壇除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。公仔箱論壇. h4 T9 J, k: m/ W
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！tvboxnow.com5 G5 G5 j4 D% q- N, \0 d- f" U4 Z* w
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◎紅血絲tvb now,tvbnow,bttvb, _" G. `; z, l1 O1 q# U
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
6 c* z5 f: {8 H5 @tvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。: ?& O: n/ z+ S# }
\& ^8 g- e/ b! p6 wtvboxnow.com◎針眼
" x7 c' G1 A; z7 {1 g0 j9 x6 @! G* Vtvb now,tvbnow,bttvb別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇" v7 k; k7 x' F3 U
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
4 s! I* p0 @9 ?公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e9 a+ r! H! q& L9 s
◎眼白泛黃
; ^: a; E I6 p& L3 x, Q3 ^+ atvboxnow.com可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
7 `% `" X2 n+ N5 G+ ^tvb now,tvbnow,bttvb好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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- z0 `& x6 }3 X9 r' Z, D- F9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x* l @4 G' a/ u {6 h. z
嘴巴告訴你的六個密碼
: y7 J' ]2 l6 h8 z8 C8 N0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T B5 E- C% Z+ Y1 G( Z5 x
◎唇色發白0 Q2 }5 Z9 w; Z" s9 I
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
: C9 s: s: E; Y: a建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇. s& r ^" a2 T/ j
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◎唇色過紅
& E7 M* ~) a5 Y! I; D" O: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
3 @% ?9 l1 a. Q( ~- w1 c多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
1 }5 a/ D7 e4 t9 q+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◎嘴角破裂
+ J y! i% \' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
# D4 D8 `( Q0 S, g" J, p建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。4 G* ]3 q" P! G0 g* w
2 m8 M* P" |7 z' V6 G+ ?2 m◎嘴唇乾澀
/ N2 p& ]# V, q N" e htvboxnow.com嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
0 `( z) l1 \0 d# B除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。tvboxnow.com1 n* T0 n' N1 R0 q3 [2 ?2 D& e
9 }: g- ]9 I9 {. B- C2 h" I! Vtvboxnow.com◎口氣不佳
1 V1 q! X# R0 ?8 }* j7 d! d' d對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
4 _# R& {0 Y( @2 Ktvboxnow.com此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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1 M* l1 f9 \# Y- H◎流口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w. m( y2 x1 `/ _3 P, i
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
8 z% J$ s3 z: d+ Q! g如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
- \* s3 U$ u4 R/ h! A' R+ z% V舌頭告訴你的六個密碼
: E' j( Y% y& a) M! m公仔箱論壇公仔箱論壇5 H% l& V& E2 y4 C8 ^
◎舌頭振顫公仔箱論壇. t3 P& Y+ {, m
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！8 X/ S9 l9 P- ` W1 n% z# `0 v: x* C
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◎舌頭發紫7 r+ F7 t6 H% h
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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9 j$ r J" F4 |6 C8 mtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚
& L, X; a5 `8 ^+ g3 B2 r9 u舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
0 u( P2 q A+ G; A* l4 B3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇& l; `% R! ]' F" w. _0 C
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◎舌苔太薄
$ [ s( c% [) i5 k: E) _. @$ `舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃
4 g' y, f- _) d, g# d舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。tvb now,tvbnow,bttvb, t% o# Y- [: Q) @( a$ i5 z
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4 _! Z! n2 N+ B$ B" ftvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑
3 ~4 ?* F+ ]7 w8 L7 l% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
% ^- o5 a6 c2 g- A! P/ ]公仔箱論壇洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子告訴你的六個密碼
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◎鼻子大小
' n3 t, T; p jtvboxnow.com鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
1 e) |0 }' y- r- B7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動
+ O+ X6 D. h4 g' V2 x正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j- Y7 W4 W4 N( a
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K" k" M) ]8 s! ~0 e! W, w% d" l% l
Y# n# T- Z: h" Q# e6 e, Y* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻頭發紅
7 m3 u' O& _- M7 qtvb now,tvbnow,bttvb這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。tvboxnow.com7 [! O+ O5 ]( P9 s( s% d [
9 x: w1 J; O! B+ Y+ j◎有時流鼻血公仔箱論壇7 v, q- L2 \$ w% ]) y; W+ v
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。$ e$ m) Z8 f7 k* B& ?9 _
+ x" v# {/ d+ S+ U F$ x公仔箱論壇◎鼻塞6 ~- a% Z9 x6 z. b
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
; S% Y- L; X/ \7 X$ h$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, F; b0 o& H! ~, v; x$ f( u
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臉頰告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e4 K5 i3 m6 a6 z& M7 j9 k
( ^5 j8 w* i5 b5 b/ rtvboxnow.com◎臉頰發紅
, `1 `& u5 \# S- F臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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' i9 V; V" s# }! Z: {" `1 \2 a( E◎臉色蒼白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I- M0 O& M8 j3 T
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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3 k' p! e$ a* V% J0 H8 `tvboxnow.com◎顴骨上出現皺紋
, }- z% O1 j- W/ A0 ?tvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。6 y0 B5 \1 o0 P9 \3 p
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◎雙頰冒粉刺公仔箱論壇4 a# p: P6 g/ h( n7 w
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！, R7 Y3 L8 E& \1 A
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◎毛孔粗大
. c9 K7 w$ T& o) H$ V( v* [公仔箱論壇隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb) L- S/ w+ H8 d& p
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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