材料: 新鮮的魚 .................. 1條
/ \2 Y+ H6 j: _0 {tvboxnow.com香
( ~) {: q1 S, k; U' P# ^tvb now,tvbnow,bttvb片茶葉 .................. 半碗
* t, }3 ^5 l' a, p! G$ M+ ptvb now,tvbnow,bttvb鹽及油
- X: z8 [- ]2 H8 ^4 h.................... 各少許
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) x7 u0 g: c0 A, f. D jtvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............ 各數條
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1 V% \/ F- n4 Y5 W. ztvb now,tvbnow,bttvb獻汁: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o9 J0 t2 D7 O! D2 ?5 \
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製法: 1.魚洗淨擦乾，以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。公仔箱論壇* l$ M* g& N6 ^+ E$ i4 t
Q: I0 C, _9 a3 T; n7 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.蒸盤內
8 H5 L9 _% u9 w' |3 n; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抹少許油，再撒下少許茶葉。魚身抹油，也撒下少許茶葉。魚
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& ~" G# G# K4 G" f- H! `腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。) l' d( ^* [% e5 Y# F* I
/ S3 a. u$ P8 Z; Z3.魚身上
7 I" q3 ] M, O' a* q. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。及魚腹內之茶渣保留，魚移至另一乾淨盤中，蒸魚湯汁淋在魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y% b5 T8 P7 Q1 g. Z% r! i
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身上。
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4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色，並淋上少許熱油增其光
; _3 C) W ^& a- o" d公仔箱論壇彩，即可上桌。 |
發表於 2007-12-2 11:40 AM
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