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[生活小百科] 喝水也有撇步喔

本帖最後由 yumiko123456 於 2012-7-3 09:46 AM 編輯
/ T) f, q8 k  P0 e: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ^0 K$ |# J( W, v$ k4 m公仔箱論壇口渴的時候,是不是總會忍不住要大口、大口地喝水呢?
% |; ~4 P9 l0 x* v& [0 q: P其實這樣的喝水方式是錯誤的喔!
- F+ |" M+ K( Q5 K2 P2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。理想的喝水方式是一小口一小口,慢慢地喝。如此一來,身體就不會有水分不足的感覺,而且還能促進新陳代謝作用使其更加活絡。水量的話,大約是每隔30分鐘喝半杯水最為理想。
有時候都會一大口喝tvb now,tvbnow,bttvb' L, _* Z8 x7 ~, `' I
導致嗆到
. z, N. D0 \! |$ \* s0 I0 ]看來要改變習慣了
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