水煮甘甜瓜公仔箱論壇- o8 l! t$ G, W; {6 ]# E4 v
【材 料】tvboxnow.com% `- C# Z$ f& g( R# }- \
5 T4 C0 u$ o% b% F公仔箱論壇苦瓜 1/2條
2 l! s' Q! l: _甘甜醬 適量* \' b& l" m7 W; M; g
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7 ~5 E4 {2 G7 }' O2 |. ~公仔箱論壇【做 法】
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7 |; A6 h7 s( l) J3 I, g! }tvboxnow.com1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。. ~- y& K! y5 J1 t
2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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