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[西式食譜] 龍蝦香草千層麵

龍 蝦 香 草 千 層 麵 - 6 人 份 量 tvboxnow.com" f' l: M- D3 c5 M2 H1 l( V

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2 }( G# d# P& }+ ctvboxnow.com新 鮮 中 蝦 肉 100 克
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8 g: h4 C/ o* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜 茸 1 茶 匙
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新 鮮 紫 蘇 葉 2 條 : B; l9 `" f" P4 \' b
茄 汁 2 湯 匙
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芝 士 白 汁 料 : tvboxnow.com  S  q& Z, U7 X5 g" }7 n% |
粉 適 量 公仔箱論壇0 ~5 H1 U* t$ G3 X; M
淡 牛 油 適 量
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牛 奶 100 毫 升
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+ U/ G' }9 o& ^4 h公仔箱論壇其 他 材 料 : tvboxnow.com( L8 L* s' i$ m& v
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1. 龍 蝦 肉 及 中 蝦 炒 至 略 見 實 身 , 呈 少 少 粉 紅 色 即 七 成 熟 。 加 入 茄 膏 後 要 兜 至 均 勻 , 不 然 會 帶 酸 澀 味 。 公仔箱論壇) j% Z2 O2 ?  S7 L: X
2. 慢 火 炒 粉 , 並 要 逐 少 加 入 , 否 則 好 易 起 粒 粒 。 加 雞 湯 後 , 亦 要 邊 煮 邊 攪 , 以 免 黐 底 。
# ?# @8 \( f3 F- {; C0 \3. 可 用 水 代 替 雞 湯 煮 白 汁 , 但 就 要 加 適 量 鹽 作 調 味 。 , N' b7 e5 M* L. O' m) p
4. 電 磁 爐 煮 食 , 由 於 熱 力 分 布 平 均 , 煮 白 汁 時 則 不 易 燒 焦 產 生 苦 味 ; 相 反 , 非 電 磁 爐 煮 食 , 煮 白 汁 時 宜 用 慢 火 。   y) F/ _0 l' E' ~0 Y
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8 I" ]2 S" |& j  l% A1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 龍 蝦 料 做 法 : 龍 蝦 肉 及 中 蝦 以 鹽 、 黑 椒 粉 、 白 酒 調 味 。 炒 香 洋 、 蒜 茸 , 加 龍 蝦 肉 及 中 蝦 炒 至 七 成 熟 , 加 切 碎 紫 蘇 葉 、 茄 膏 、 茄 汁 、 少 許 白 酒 、 雞 湯 、 番 茄 肉 煮 約 3 分 鐘 , 以 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 調 味 備 用 。 tvboxnow.com" z6 b0 I$ O+ S/ z9 b, {

1 a0 U" ~8 L% J: k! n: q% S2. 芝 士 白 汁 做 法 : 用 淡 牛 油 將 粉 炒 成 糊 狀 , 加 入 雞 湯 及 牛 奶 , 煮 至 稠 身 , 最 後 加 入 Mozzarella 芝 士 碎 煮 至 溶 , 加 胡 椒 粉 吊 味 。
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3. 用 適 量 油 鹽 水 煮 千 層 約 4 分 鐘 至 半 熟 , 過 冷 河 , 備 用 。 取 一 皮 , 先 放 碟 上 , 倒 入 適 量 龍 蝦 料 , 再 鋪 上 另 一 層 皮 , 重 複 以 上 步 驟 三 次 。
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4. 最 面 層 倒 上 芝 士 白 汁 , 撒 上 Parmesan 芝 士 粉 , 放 入 預 熱 焗 爐 以 200 ℃ 焗 約 20 分 鐘 即 成 。
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