tvb now,tvbnow,bttvb: ?( l5 Z B5 e; x
6 \' g. B- {/ U" e' Z# Y公仔箱論壇【材 料】
% p" R/ E! R% `! P8 h8 gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h f0 Z6 s+ x7 f0 Z6 r! I5 B; u
四季豆 10支
: J* ^$ d; u" f8 r0 N+ @tvboxnow.com
$ @1 T5 s2 q) ^8 Ztvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克tvboxnow.com; R* X2 v6 y1 ?* O) g0 |

9 Q x6 r( \/ a, u紅甜椒 1顆, c) |$ ~' G- X3 @( r

6 {0 J) u& S- v* i公仔箱論壇【調 味 料】tvboxnow.com4 ?6 f( b9 J: J
tvboxnow.com, m1 M8 L% h' t3 Y% q- k# N& F
牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
% |$ ]( l# r3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( s3 Y+ G. m7 s7 y' ?2 [2 Q5 c
素蠔油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K8 n/ p7 w4 ^. R
/ x0 q" G2 e1 B7 j7 ]: g
鹽 少許
5 B$ M& o4 ^' x" Q$ B5 p1 `tvb now,tvbnow,bttvb
6 g2 W" f5 y& A* d ^tvboxnow.com白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb% s4 D! L& T% W9 m$ @; Q

& I! Y: P' B( d' B3 _. \( b水 500㏄
6 z1 s$ O4 u: U9 xtvb now,tvbnow,bttvb
. T" W8 E) p& R7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o3 [* B$ G. t4 R4 l$ T【做 法】tvboxnow.com+ G1 U; m5 t t/ w8 }% a
/ V: h. _ V; g2 p& i) [. ]* G
1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。
- D( @7 ~9 d/ A$ m2 dtvboxnow.com2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。
. k" h2 v/ ^; ?" d# i) a' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |