本帖最後由 soforlee 於 2012-7-9 03:25 AM 編輯 tvboxnow.com* T; \$ e: |+ D/ W i& t
# a/ Z" Q8 Y# W- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。復活節令人想起復活蛋及賓尼兔,小時候的笑話,很傻地以為兔子是會生蛋的,因為賓尼兔跟復活蛋常放在一起,但其實兔子是哺乳類動物來的,哈哈! 好一個美麗的誤會,不知道是不是只有我是這樣? 復活節是大人小朋都期待的節日,除了復活蛋及賓尼兔,最重要的是悠長假期啊! 今年更是6連休呢!(如果多請一天假) 小朋友在復活節的另一樂趣是以雞蛋來製作五彩繽紛的復活蛋,蛋殼被劃上漂亮可愛的圖畫,那蛋汁怎麼辦? 辦法多著呢!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }; a0 C) U0 D+ g& l8 \
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雞蛋食法之多,可算是數一數二,由前菜,主菜到甜品,什麼也有,今次介紹幾個雞蛋料理,中、西、日也有,趁復活節來個雞蛋嘉年華吧! 有中式的燻蛋、蒸蛋、滑蛋蝦仁、菜甫炒蛋、西式的水煮蛋,日式的玉子燒、茶碗蒸、蛋包飯、溫泉蛋、親子丼等等等.............
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1 e) Z# t1 c) q ^4 X) m+ J煙燻蛋公仔箱論壇" l9 y- m! m W! x, q; b, g; n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E, i3 m0 H- O7 m0 c1 V: Q
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a: D d; h) e V$ A% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨蛋 2隻1 v9 V! S1 k9 J0 k H
老抽 1湯匙
4 O) c( J, p7 z公仔箱論壇淮鹽 ½ 茶匙
4 S* @7 {0 e6 d- K) [3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶葉 (紅茶如Lipton) 1湯匙tvboxnow.com' D* O7 p1 T. q, o
黃糖 1湯匙
* X/ A$ Q' ^$ p! \1 c4 d% G/ \( K公仔箱論壇米 2湯匙
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P. \" ^- P6 _8 [. U- I
1) 鴨蛋洗淨,放小鍋中加水蓋過面,不用加蓋,開大火滾起後繼續滾2分10秒
7 j) P( J& O" g: ^7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 立即在水喉下沖冷水,沖走鍋中熱水,加冰浸10分鐘
0 q7 c7 P u# g1 k }公仔箱論壇3) 以湯匙背輕力敲裂蛋殼,小心剝去蛋殼,有需要可在流水中剝殼,流水會沖走蛋殼及衣, 最後平均沾上老抽備用" z. Z- M; Y E
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4) 浸蛋時,準備一隻舊鑊, 底部鋪錫紙再加上淮鹽、茶葉、黃糖及米拌勻,再放上蒸架 x2 b' j' l v
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, ~9 L1 m' w. _& V. K0 y- L) U) xtvb now,tvbnow,bttvb5) 舊鑊加鑊蓋大火燒至白煙冒出,約2﹣3分鐘,把蛋放在蒸架上,加蓋,繼續大火燻2分鐘
7 U4 m! `: u; t8 M+ ~6) 取出蛋,放涼後以小刀橫切,抹乾淨再切第二隻,上碟伴而淮鹽來吃 : ~8 N" y* s C- w7 M
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小貼士: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |- E) j2 ?$ X3 E, [
1) 以上份量,燻4隻蛋也夠,4隻以上材料加少許便成
3 O+ O6 ^! j N# m公仔箱論壇2) 煙燻過的鑊不能再用,所以用舊鑊
5 {; @- h! I9 U1 `- J2 @+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A. f8 C6 X7 ]+ k5 h* ^
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- i5 B3 ~* A; K; J8 i. ltvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb2 L4 t+ X$ \6 j2 v7 \$ H1 m6 M
水煮蛋 ﹣Poached Egg tvboxnow.com9 D. u$ g/ R# }* _2 f- N9 f
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1 C% D/ R- ]2 a0 m: f公仔箱論壇水煮蛋的關鍵在於蛋白,蛋下水後,蛋白會四散,變成蛋花湯般,水煮蛋也成不了形,其實靚靚水煮蛋的秘訣只是白醋,白醋會令蛋白凝結,不會隨水飄散,只要在水加白醋,再放到冰水中定形,飽滿的糖心水煮蛋放在多士或 Egg Benedict 上吃,好看又健康。 tvb now,tvbnow,bttvb1 G; o* @) u+ C5 Z
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材料:
- B& o& S# D/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋
& ]* U6 T+ G5 a# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1L & g" c7 o6 z D! K+ E7 [" Q. @; _
白醋 2湯匙
; z; m3 a7 c4 D, r/ j' A冰水 一大碗
2 r9 }1 a8 O6 C" j% }, K; ~% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# [* ~* J) ?3 k
# J- m# c( B% o) P3 \7 ~tvb now,tvbnow,bttvb工具:
* E. [) _) X5 p' ztvb now,tvbnow,bttvb濾網勺子(打邊爐用的那種也可以) . O: i$ _: j B
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- q& M. P+ P. G2 U$ m$ d) n8 t7 t' _tvb now,tvbnow,bttvb做法: - h& T- G8 |" ?
1) 大鍋燒滾1 L水,加入2湯匙白醋拌勻,轉中火,小碗打入1隻雞蛋,小心把蛋倒入水中,以濾網勺子把蛋白輕輕的掃向蛋黃,讓蛋白向中心凝在一起 tvboxnow.com! n1 B7 C# v+ r$ p
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2) 煮40﹣50秒(視蛋的大小) + E1 V! w$ ^8 K& j
3) 以濾網勺子或大湯匙盛起蛋放到冰水中 公仔箱論壇# ~' `$ R' p# J6 q8 N! L: b `
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( U! F" s9 @; N. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 @: |; @" U' _1 W& ~. X
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4 x ]5 A M* H" f. \5 I4) 繼續煮其他的蛋,水煮蛋最好逐隻煮,避免黏在一起
, I# ?* w: H& E4 H5) 吃前把蛋放到廚房紙上吸掉水份,才放到多士或麵包上,灑上一點鹽及胡椒來吃 3 V( O4 i( r. G0 a1 o
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8 q ^& h, p9 |* c, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以醋及冰水處理過的水煮蛋,不輕易爛掉,放到廚房紙上也沒問題,質感卻依然柔軟0 V; _' f7 P" q+ I/ }
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滑蛋蝦仁
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5 H% W( x) H4 v! {5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3隻
P: s: r2 h k, Q公仔箱論壇蝦仁 15隻
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蝦仁調味:
) T" r4 T/ D h* K9 `+ }胡椒 1/4茶匙
7 T: w$ _. }$ p% }# q. a' ^酒 1茶匙 tvboxnow.com9 L0 a7 ?/ z) O" [' f: n
生粉 ½茶匙
9 p1 }0 l/ R* t鹽 1/4茶匙
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( C& U" I) s0 E4 P/ M$ m" ~' P: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ½茶匙 公仔箱論壇8 _: _6 ]6 u0 e1 R( i V3 w0 |
牛奶 1茶匙
( m% j( A1 h8 w5 W) B, n) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初榨橄欖油 (Extra Virgin Olive Oil) 1茶匙
# P: F' O) @) T) g, k6 W" Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n. ]$ e( d" `/ ~
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製法:
. t# A+ |- ^6 K1) 蝦仁以胡椒及酒醃5分鐘,隔去醃汁,平均沾上生粉,雞蛋混和雞蛋調味備用 tvboxnow.com+ `; y6 G) h. W
2) 預熱鍋下油,中火炒熟蝦仁,約3分鐘,最後灑上鹽,盛起備用 ' g3 ~* a4 i6 n" x
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3) 洗淨平底鍋,大火預熱20秒,下1湯匙油,轉中火燒10秒,油熱後轉小火
: ?% ~% u, k/ M$ x5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4) 下蛋汁,由四周慢慢的向中心點撥去,約4﹣5次,加蝦仁,把蛋撥向鍋邊,讓鍋子微側,再輕力炒勻 tvb now,tvbnow,bttvb8 T+ F$ J) }$ N, H1 s8 Y# i) m
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小貼士:
. A0 a3 f! \+ c! X( p* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 鍋要夠熱才不黏底,但炒蛋時火要細,蛋才不會過熟 6 f7 h4 J0 A; [# |9 q$ I9 P
2) 分開炒,蛋才不會過熟 tvboxnow.com/ V: S5 b2 I2 E5 t
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0 s8 R, Y- T9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。櫻花蝦蒸水蛋
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& H8 }1 J6 h8 g# L+ y公仔箱論壇公仔箱論壇2 _0 Q" r$ Q+ c0 V; X/ o5 }$ A
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3 n) S; |/ D. w! p$ ^) `& W2 Htvb now,tvbnow,bttvb材料: tvboxnow.com5 ~% o9 N6 o7 a0 Z' \
雞蛋 2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A% g# t4 k* g" \% f
雞湯 250ml
# s( a0 i: @, C" M8 j/ `% k: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。櫻花蝦 2湯匙 3 f! A% X5 ?# G u& p: G; H3 \
蔥花 少許
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製法: tvboxnow.com" A1 \4 z; @2 [9 _8 Y
1) 打勻雞蛋,再加入雞湯打勻 % @( k* u6 f1 m* y# N: e
2) 雞汁隔去泡沫倒入平底深碟,鋪上保鮮紙,隔水蒸10分鐘
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3) 灑上櫻花蝦及蔥花便成 (當然不加櫻花蝦的淨蒸水蛋也好味) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X* \: ^4 i3 H. t, u2 b
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日式茶碗蒸
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到壽司店時必吃,軟滑美味,其實不難,像中式蒸蛋,不過不用雞湯,用鰹魚汁詳細做法
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日式茶碗蒸跟我們的蒸蛋其實分別不大,日本人不會蒸一大盤,而是一份份的以小碗或茶碗來蒸,不用雞湯,用鰹魚汁或粉。今次試用 LC cassis mini cocotte 來整, 顏色漂亮,剛好二人份,不多不少。
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材料 : (2﹣3碗份,視碗的大小) tvb now,tvbnow,bttvb% N# B* K8 N* L- y% Q# |- S
雞蛋 2隻
8 [* Q6 k, N) b& y3 i% K4 r水 200ml
0 k% K, i+ Q- W5 z* l( Xtvboxnow.com急凍帶子及蝦 少量 tvb now,tvbnow,bttvb( g$ E- M$ J) B* E1 A# n8 n
切片香菇或本菇 少量
' b1 x# u$ w1 c( Stvb now,tvbnow,bttvb香芹 少許 tvboxnow.com. I0 B P0 d1 \
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; }( Q* t& a' G# y @海鮮調味:
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酒、胡椒、淡口豉油 少許
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2 y7 g" H9 Y+ `, jtvboxnow.com調味:
8 E' ~* s2 w$ P, `8 U# l公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x ^8 h9 ^! S$ ]/ }; n
鰹汁粉 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z' A |8 ?' ~8 C. T0 ]
日式淡口豉油 半茶匙 公仔箱論壇0 {2 f& _5 `: ~! ?$ A: X
味醂 1湯匙 9 y2 G6 h( }! W0 }$ |
鹽 少許
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i7 p2 r' i1 M
製法:tvb now,tvbnow,bttvb% D7 W6 z6 ]/ Q, H9 m# r
B0 {+ y6 ~, Y/ X2 e3 s2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)雞蛋打勻,加入調味及水伴勻 3 q; F u# B7 n9 Q9 c
2)茶碗或盛器放香菇,瀝乾醃汁的帶子及蝦tvb now,tvbnow,bttvb! B" r' s+ B5 j$ I
8 q1 X+ F, s/ ?tvboxnow.com3)隔去蛋汁泡沫,茶碗倒入蛋汁,碗上鋪上保鮮紙
9 `8 x0 i& }0 j& Otvboxnow.com4)隔水蒸9分鐘,最後放上香芹(日人一般放三葉, 不過香港買不到)tvboxnow.com* T+ |) q5 l9 `3 \
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小貼士: 公仔箱論壇3 w( [8 O3 Z2 L0 ~) ^6 c) L4 k: v
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1)茶碗蒸的材料是非常多樣化的,只要加入喜歡的材料或雪櫃裡吃剩的東西便成
3 ?; z# X0 L5 K Htvb now,tvbnow,bttvb2) 沒有淡口豉油,用普通豉油1/4茶匙也可,不過顏色會深一點
1 W9 E n& _9 f: h( T: U! ~0 R3) 小心隔掉泡沫,蒸出來的蛋才滑
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