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自製防暑飲料

 山楂湯 將山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮爛,放入白菊花100克,燒開後撈出,然後放入適量白糖,涼後即可飲用。
# W& P: g- c7 v  u5 b  e. htvboxnow.com  綠豆酸梅湯 綠豆150克,酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,涼後即成。
3 c& d1 }" }* Z, j5 h/ Ctvb now,tvbnow,bttvb  荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片,與白術10克、藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。公仔箱論壇+ O) G- C. Z& l6 b
  椰汁銀羹 銀耳30克,洗淨後用溫水發開,除去硬皮,加椰汁125、冰糖及水適量,煮沸即成。3 d+ m) v2 Q0 [7 a3 x7 o- b" S# i4 }
  金銀花湯 金銀花30,加適量白糖,開水沖泡,涼後即可。tvb now,tvbnow,bttvb* I* U0 e+ W5 l5 `
  食鹽甘草飲 甘草15克,加少量食鹽,沸水沖後浸泡1小時即可。
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