又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \: f, H4 N- R! Q
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1 i5 J2 L5 F9 S7 T0 i- V9 N+ ]材料（二人份）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q3 a' [, K x0 R5 d
急凍蟹肉 1包tvboxnow.com7 c; }. o3 M0 }( x! K8 @3 M& W
車厘茄 6粒tvboxnow.com1 K+ `$ l. h' c4 h
牛油果 2隻
0 a: u$ a. \6 \+ q. C/ j' L% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水 250 ml1 d/ ?0 }! T, X
雞粉 1 茶匙
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. ~: Q( g- [' B, qtvb now,tvbnow,bttvb沙律調味汁：
2 t% k# c' |* B丘比沙律醬 2湯匙
) v" E" a# h2 C) ?( b8 Y檸檬汁 1茶匙4 I& \+ N, x; S: c3 P- I K
Wasabi 1/2茶匙tvboxnow.com$ J% |" X7 D" y& |
鹽、胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb' G0 G+ D) b( Z- c' B
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$ k0 h* `; `5 \公仔箱論壇製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C+ N0 e3 j; U) i0 }) g
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟tvboxnow.com! @4 t7 y+ q2 V
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I1 o& d6 W; z
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四tvboxnow.com" U# _& p2 D7 t u
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻tvb now,tvbnow,bttvb& d' [! l5 `6 u/ J( _4 F1 y9 G
5） 以牛油果皮盛沙律便成
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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當然用新鮮蟹再拆肉都可以
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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