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" U7 r6 p: T D* l8 k. ^& X1 atvb now,tvbnow,bttvb材 料
: U2 ~4 d& ?$ [/ z2 z- t義大利直麵180公克、 杏鮑菇30公克、鮮香菇30公克、鴻喜菇30公克、蛋白1顆，切達起司適量，洋蔥、大蒜、菠菜葉各30公克。
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3 }0 D3 Z6 ^& P; Atvboxnow.com調味料) y$ [, B7 }1 d# x1 v8 L$ D
A料：太白粉2大匙、水8大匙、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb+ U: h' P) N4 P: r
B料：白醬80公克、鮮奶油30c.c.、高湯50c.c.、橄欖油1大匙、鹽與胡椒適量。公仔箱論壇% P1 m: E& I6 @% Y
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作 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H# ]- I9 E7 `7 ]0 g4 X( m( o% y
1、煮一鍋水，水滾加入鹽及油，放入義大利直麵10分鐘，至麵條中心呈現白點狀態撈起備用。1 d2 M( }2 L) w7 A+ V
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2、洋蔥及大蒜切碎；所有菇類切丁，均備用。1 b3 z/ `$ z6 N; k( y: F
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3、菠菜葉加入少許水打成泥，過濾波菜渣，加入調味料A及蛋白調勻，入160度油溫中炸至浮起，倒入冰水中待冷撈起成「翡翠」備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r4 ]' S5 w8 c { C9 }7 s
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4、熱鍋，倒入橄欖油爆香洋蔥及大蒜，加入菇類以白酒嗆鍋拌炒，再加入白醬、義大利直麵、高湯、翡翠拌炒均勻，以鹽、胡椒調味，最後撒上切達起司。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^% f& Q' Q' b' ]
' D, U: g. J7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼心小語：
& F' l) g+ l" t2 t9 ^3 F5 n5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜葉也可選青江菜葉代替；炸熟翡翠倒入冰水中，則是以防持續導熱使得綠色加深變黑的祕訣。 |
發表於 2012-7-14 11:58 AM
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