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材料：
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8 g( C9 I. M: e( }8 P6 f& T( m花枝１條
5 p2 b- X/ z& e: G' y' V vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) n) T: }8 I+ X
旗魚１塊
& ?% ]0 D: _: D6 h公仔箱論壇6 A8 n4 t7 z7 Y2 u, v( n) X4 b+ K
鮮蝦１０隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U' x2 Y# ~ V3 F4 R+ t/ x
/ j U9 N- k& Z& b3 O" l公仔箱論壇甜豆莢．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C: m) F; u/ S: p- X9 l
0 h% |9 U/ x# ~2 [* p4 D8 u8 Vtvboxnow.com聖女蕃茄．．．少許
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香菜．．．少許1 ^4 Y5 H, K6 g7 r# k( K: g
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調味料：tvb now,tvbnow,bttvb% E2 U# C) C( [2 {, J( T
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酸辣海鮮醬．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb' j- a3 J( ^ ?
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做法：tvboxnow.com; D, }& j" S! }% K
１．花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
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- n7 \- e0 [9 v2 Y1 Ztvboxnow.com２．甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。tvb now,tvbnow,bttvb# c4 b& O. d6 o# Y
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３．煮一鍋滾沸的水,將作法１的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法２的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。tvboxnow.com- }+ n' P, t8 O
" s; s8 D) j. O: S9 _; Q% z- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．取一容器,放入作法３的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法２的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。
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發表於 2012-7-15 12:20 PM
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