返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 辦公室十大習以為常的健康殺手

1 、你的態度它可能讓你:抑鬱症、嘗試自殺、嘗試各種反社會行為。 % `4 b" y8 b9 \6 h3 Q, y0 B; P# w6 P
& G" k- F* K# D& X, Y5 {

# N0 M- x  {. g% l8 M9 ptvboxnow.comtvboxnow.com1 O1 `' M0 d1 A! A5 h6 [! r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F  w" o- s! U3 [6 Y$ R
奪命理由:1、100%的辦公室人群在抱怨的同時,會有焦躁、不滿的情緒。但只有30%的人通過言辭完全從中解脫出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F" F7 j0 C8 X
. B: Y. Q8 b! L% w% \( b- V0 X7 G
tvboxnow.com* S. d4 P" [# c
2、如果壓抑許久,可能會導致很難治癒的抑鬱症,從而厭世輕生。tvboxnow.com1 s& F# d& I4 y  K, J
; r$ ~! a2 H0 R+ t- A8 D

, N* c0 p" N3 Y! N( @- k 3、選擇爆發的人群,則更喜歡用暴力解決他們在辦公室里不喜歡的人。見招拆招:有話直說,做男人乾脆一些,抱怨或許不是解決問題的方法。
) y+ s0 U; m8 h, R
' P6 z% R* Y6 L( K% j2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 、電話機它可能讓你:視力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎勞損而導致的高位癱瘓。 
( r5 r% |  W& ltvb now,tvbnow,bttvb" {6 c1 O& J: W7 F6 A: u% `* Q
奪命理由:1、雖然這個動作讓你看起來很專業也很忙。但是如果保持15分鍾,就噎開始消耗頸椎的組織液了。
5 g8 q. s$ i! u2 _tvboxnow.com/ {0 B# c, U; f4 G/ z& o' o. _
5 l& f, a4 W( L3 Y6 V% ]
2、端肩姿勢和不穩定的重心一樣會加重腰椎負擔。公仔箱論壇; D5 {9 i( \7 o2 b1 n: A2 h

2 L4 [5 U+ Y% a, O& K0 D) V9 V公仔箱論壇/ {. f2 q1 I0 }
3、50%的人曾因為工作忘我,以這種姿勢接電話摔倒而碰破了頭。見招拆招:如果懶得改,可以在聽筒上加一個脖子墊,感覺每次聽電話就像拉小提琴。5 l3 G: W7 L& U/ d$ p: B; }% }

" }, k4 n$ x) W  w! f3 [' Xtvboxnow.com3 、維生素它可能讓你:猝死、脫發、早衰、生物鍾紊亂。, }( C& z/ Z; U9 U' V  g  e

9 n$ ]/ d' N7 Z2 V6 m2 Z奪命理由:1、復合維生素、安眠類葯物外加助性的葯,實在不知道如何形容它們,如果有,該是岌岌可危吧。
3 l0 l5 x' \$ E9 Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 q4 J+ H! ?/ n7 k) R# T! S& _

+ B- g. e$ G1 W  rtvb now,tvbnow,bttvb$ K! I8 D! O# N+ T& ~. g) c0 ]/ }8 a- A
2、所有葯物包括復合維生素在內,都會加重肝腎功能的負擔,另外刺激新陳代謝的葯物,更是給你脆弱的心臟打了記組合拳。見招拆招:把葯物變成蔬菜水果;把飲料換成白開水,早開始一天,你就能多活半小時。/ ~- g. F2 `+ i' c, t: g1 x
公仔箱論壇. f( W* U/ U% r, l0 F5 z. T0 Q4 ^  u
4、 耳機它可能讓你:喪失聽力、精神分裂、注意力下降。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E6 h+ M* S+ \/ i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [  i( X# }5 m/ G; b
奪命理由:1、MH的美國版調查發現很多辦公室暴力的人,都有聽耳機的習慣。據猜測是因為聽耳機的白領通常喜歡自我封閉而不擅長和同事溝通
/ e- g/ K0 s3 Y公仔箱論壇
+ b1 M: H5 L" B7 c2 K+ U- b. Etvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% D8 y; A6 ^& I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q4 ~. r# u+ K* _  [3 w
2、連山寨耳機的包裝上都會寫「請不要連續使用超過3小時」,這個MH就不用多說了吧。見招拆招:可將耳機換成小音箱。避免將音量調得過高。不要輕易使用別人的耳機。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d3 n* p. F# ^6 o
公仔箱論壇' v5 d- r% d7 L5 j
5 、座椅它可能讓你:患因肥胖而導致的高血壓、腰椎間盤突出、頸椎勞損導致的高位癱瘓。
8 c8 N! n1 i( Z, @0 p* xtvboxnow.com
) ~' }+ ]4 n* F9 Z  u公仔箱論壇奪命理由:1、通常忘我的工作狂,除了收獲一筆加班費外,還會贏得突然暈倒的風險。tvboxnow.com: o& A) ~8 {* B& y* Q! I- m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F. U; ?) _9 s1 G) O

' q4 Q8 \! Z- n7 ~  B  Jtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com& ~3 ~9 `; d6 X9 d$ j/ w
2、相信誰都不希望腿上爬滿蟲子一樣的血管,不過很抱歉,如果經常翹二郎腿或者長時間保持一個動作。你很快就能在年度體檢里活得脈管炎的評價。
2 q* m  W% }4 p7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u8 e, P. X9 P2 c* m) u

9 o5 J3 @0 v- O% Y" x) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B% o7 ?6 D& z/ n  @2 s
3、其實辦公椅是老闆讓你加班的陰謀,變胖雖然不是錯,但是如果因為工作那就不必要了。見招拆招:買一個定時器,每45分鍾就離開桌子走走。權當追溯校園時光了。
, P% H$ l3 v( R% n& F& Ytvboxnow.com1 `- B" r& D# x& W
6、 咖啡它可能讓你:心臟病突發、心肌梗死、骨質疏鬆、神經衰弱導致輕度抑鬱症自殺。tvb now,tvbnow,bttvb, u$ R: C, O8 ?( E$ p

4 m# {, g( ]. L8 b4 Q' m奪命理由:1、降低精子質量。每天每人喝一杯咖啡,你新生成的那些精子活躍度就有可能下降 50%;  I3 h, x, h  s0 V- V8 z
0 [6 o/ g8 ?$ b

0 r. I8 F( [$ |tvb now,tvbnow,bttvb
+ q1 r: z! p- Q% u3 b7 _tvboxnow.com 2、容易患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因,可使心臟功能發生改變並可使血管中的膽固醇增高; 3、降低工作效率。工作效率不止是靠精神,精神和力量加起來才叫做精力,而力量的恢復,需要休息。tvboxnow.com- D/ ]5 D/ N1 \* t1 y
tvboxnow.com0 A) K  b( X! J- v9 b
: o/ ~( }) s7 {- X
tvboxnow.com+ T0 ~7 O' R- G; \0 V" d' Z
MH美國版研究發現,一個人每天喝5杯或更多咖啡,罹患心臟病的幾率比不喝者高兩倍,且嗜咖啡年限越長,飲量越多,患心臟病的可能性越大。見招拆招:少喝。如果實在有嘴癮,就喝一些果汁。 還有這些惡習你需要警醒:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G" j. {( t" {! g
+ L6 C& m- f- s! D- ~. W
7 、餐後吸煙,會得肺癌  見招拆招:在辦公室里全面禁煙約束自己。
# y0 q2 [7 l6 ^$ gtvboxnow.com
' Q; d- C! j4 Q" \! H; ~4 I. B公仔箱論壇8、開太亮太多的燈,會影響睡眠見招拆招:只在一個光源下工作。* a- o* X, I' F) l

$ l# M$ q) L9 v6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、總是對著電腦,會導致視神經萎縮見招拆招:注意多吃紅蘿卜、西紅柿等富含維生素A、C及蛋白質的食物。公仔箱論壇5 n3 ~) B# G. B9 Y2 O4 @0 u( e

1 T( \+ M3 o3 Vtvboxnow.com10 、常用滴眼液,會導致角膜結膜被防腐劑損害見招拆招:看窗外、看白雲,看植物,閉上眼睛做個白日夢,想想讓自己最愉快的事情,讓眼睛放鬆一下,更讓自己越來越遠離化學葯品。
返回列表