材料:公仔箱論壇3 N/ D+ m! W: o+ |& z9 i% b5 z
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许( r4 K5 I C( v
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做法：9 o3 t1 ]3 t+ I& Q5 w" q6 M
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
+ Y7 n. f# w8 _/ Mtvboxnow.com2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。公仔箱論壇/ _6 E2 N j- z4 o4 D
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
1 z1 ~8 k% U: e1 e9 r' s4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
! N( ^0 Q- T2 M$ r/ X- w) Stvb now,tvbnow,bttvb5. 上桌前，最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o2 G- `* R5 R% n |1 \
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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