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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


7 H& e- S& m* s/ j) \! ]; c公仔箱論壇最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q+ O. v& [1 l. T1 f
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。% q5 g+ \+ o/ @' n* O

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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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: E! g3 p4 A8 r- h材料:
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梅頭肉     20元(約330g)
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2 F" G: ^: R- i5 y調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `% D) m5 Q& c; D
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豉油     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V9 C0 ~: ]. T
雞粉    1/2 茶匙
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4 K$ p# ~8 J) R/ G% [# i$ l生粉      1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ y9 w# c2 |5 {( \' j# Q5 ^
     1 茶匙
8 ^% s' H* N% I  `# g3 J  w" a     1/4茶匙/ h' h' \, n2 V, M8 c1 D3 ?
胡椒     少許9 f9 o2 ^1 g& m- Z
麥皮     1 湯匙
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甜豉油調味:公仔箱論壇3 [. b1 l& k9 P
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豉油     1/2茶匙
8 D9 Y) |& q$ C; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     1/2茶匙
* D* ~$ ^  w. utvboxnow.com味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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製法:( L7 q) J# ^' T

/ ?) `) z* |$ }3 d% v2 G  t+ |1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \. X* f1 U3 h7 F$ M) u
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2 q4 F- ~, L4 B; V' D% d: P2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
. {2 h/ g( h: F' v8 m公仔箱論壇5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _. D- U; {, X# z) {6 F

# X/ {+ v8 ^) m3 itvboxnow.com小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G: z: f2 }  `( m% k: ^) g0 Z/ `

) C( h, H/ Z: x9 h1 Z# a1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油tvb now,tvbnow,bttvb8 k4 ]  w% {9 h8 m
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y# \$ B' u9 B- e- l  j
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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thank you
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