接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
6 X+ p! \- y6 y: @& ]公仔箱論壇實，唯一能改變的，隻有自己。tvboxnow.com2 W" O3 f# m9 h% A z4 Y1 g
學學詩人惠特曼所說的：
9 M' P' M2 e: R5 X7 L/ v$ jtvb now,tvbnow,bttvb「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
& F; C7 p1 M- f# ^- S9 J6 g饉、荒謬、意外與挫折。」; s. E) K! Z# x# b
你能想像嗎：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y( P) G: e7 T' B& o F
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
' W4 G$ M5 {( b一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？tvboxnow.com0 p! V8 w3 c0 F# j/ ^6 x# H7 X: T
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩tvb now,tvbnow,bttvb7 W% S$ z/ ]) S' E H; A0 [$ w/ x
潰？tvboxnow.com6 S) ~) J9 ~+ N
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
# P7 l8 C8 u4 G8 b- W8 Y Atvboxnow.com但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。tvboxnow.com' B/ U1 d7 o0 b: Y9 P
以柔克剛 絕不宿命
0 m/ L/ O7 S* a8 g4 T+ ^5 X* Wtvb now,tvbnow,bttvb柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅tvboxnow.com$ j2 u0 a9 K O# x. j+ | F
挺」；公仔箱論壇7 c6 t" C+ _- T
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
# w% }( n+ b" h" g; q4 O公仔箱論壇然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。tvb now,tvbnow,bttvb# \8 H' ]) E1 r4 x( [& ^5 H* P% ]
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
4 c c: |' A# d3 T* v3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決。( T3 I) c l6 H# G9 ^" c) ]; N. _
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒& [8 y3 t. B) o. p+ [" j
絕面對。
/ D1 h0 [3 [1 ? N公仔箱論壇如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，公仔箱論壇6 J: B' J0 @4 _) N5 E
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
2 T1 h5 ?) S5 P2 Z: b2 r/ E當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要* V& @6 V* w( t# w; n# j
明智的判斷與抉擇。tvboxnow.com$ T8 U: Y. Q! x I
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人3 w8 a2 V0 Z4 Y5 H
生起伏。
) P# R' U; @/ [- I; i6 a9 p% ~公仔箱論壇美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
1 {! Z6 ~& j( E9 n, T/ q+ V+ M; l公仔箱論壇祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
( Z1 e/ X; q5 m! ltvboxnow.com可以改變的事；
4 K6 W8 G0 Q$ O* h& \! ^tvb now,tvbnow,bttvb並賜予我，分辨此二者的智慧。
" N: h R8 c# N2 P' ntvb now,tvbnow,bttvb無法處理 何妨忘懷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?! d, n* S3 F# u: a: Z
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困tvboxnow.com8 w, ~- a" G. {5 E" }$ _3 N
境、並排除憂慮？tvboxnow.com0 Q3 R. d- B8 t" C, a
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不公仔箱論壇7 {0 J* l$ I6 B6 l, v
能，就把它拋諸腦後。」
3 F. t; V! [) L0 ^tvb now,tvbnow,bttvb福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
- h8 K. T T/ _( R6 Ptvb now,tvbnow,bttvb「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
; K" O" t, L# s. b+ U/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告tvboxnow.com2 b* q3 z8 P3 K7 f
訴你，剩下的，就看你自己了。
2 s! j# Q8 H, d! ]5 itvb now,tvbnow,bttvb接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。# A0 P) q' C8 d4 d- i) n: t
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O" r" D( b. ^- R
的一些芝麻小事給困住。
' n+ v" m0 i1 ]# j* n例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性， S& }8 i% J" o/ L; o
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
3 a& C+ Y) h8 d5 {" E8 E+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
7 v1 ]7 A: t# f! I, P6 I4 B" ~2 vtvboxnow.com這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
" E1 {# I0 X1 \但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！" L* E+ V5 e; z
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
) D& [5 D7 t' K5 F {就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
" A/ W0 G% w0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改變天氣嗎？
$ Y5 l6 |& C) M. m1 N- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
- V4 B) n+ o* w公仔箱論壇好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
+ W! h6 u1 V8 \+ Ztvboxnow.com制多久？一小時？一整天？6 }8 ?1 h! H, t' R9 |
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？tvboxnow.com k- b5 B, J3 `) h0 A
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
3 a6 _5 |" u5 u5 W" k8 S7 C3 _& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？tvb now,tvbnow,bttvb k- _5 G8 Z* h/ e# o
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為負面情緒找出口公仔箱論壇' U' }' r* a. K9 z8 J" f5 H
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑公仔箱論壇4 {* Z; `) _& Q+ J& t1 Y' q
克‧倫敦或哈代第二。
- j: J* V1 p rtvb now,tvbnow,bttvb但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
9 h. B k# d x1 s" D" y出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
/ m' g+ C, H: ?公仔箱論壇份。
" g' p' p& s1 t# q; O; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D1 Q9 h1 E5 R: z
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
( i9 J) e( T& otvb now,tvbnow,bttvb他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。5 k7 P: K* z$ ]2 m N$ F7 R1 F
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
) p" O8 B/ {1 Rtvb now,tvbnow,bttvb了。
4 I7 B: A, D) w y* Gtvboxnow.com就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
9 j' g! ]$ U5 N- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。值的代價，也一樣太不聰明。
4 X7 Y- @ T' I T' dtvboxnow.com我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒tvb now,tvbnow,bttvb8 i! W6 j# t# U ]( w( j+ g% _$ x* v- R
上的壓力設下停損點，公仔箱論壇7 n7 u% ^4 R8 d
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
' f: D" T7 s; o4 T* V% @% D0 [多煩惱，不能更多。」公仔箱論壇 j- I3 { m) K5 g( q8 _ O! p3 A* K# y1 x
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
; d+ V7 }4 |- h: `相報復，幾乎把整個家都毀了。
8 h- l& b0 M" o- X2 j4 r) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
! a6 m( O2 H/ |& k) `) x$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
- C% j# c v8 a; t. C. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
5 a3 i* f! Q ?) J- ]2 ^3 ~& `' btvboxnow.com如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
- o- ]; ]. Q- e- r" e8 Y吧，我們已經受夠了！」tvboxnow.com+ ^( ~, z3 A; _. X: E+ s1 F
怎麼需要付出那麼大的代價？& D8 a1 |: M2 s/ W. H
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
( ?+ t4 `# r# X! c, T2 {/ ptvb now,tvbnow,bttvb時的，還是長遠的。」tvb now,tvbnow,bttvb, z, w3 N( I) M0 R6 p
你現在很煩惱嗎？
' Q* R& D# x% l+ O陷在憂慮和沮喪中嗎？
1 ?5 U* P/ E) ?- e) J1 ]如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量$ \+ {; C+ b0 e
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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