公仔箱論壇6 T$ N' {3 C2 h
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材料：
I5 X$ S) z4 V6 u5 `: @鮮蝦4人份
x- h; W# F7 I" H3 W& Ltvb now,tvbnow,bttvb雞絲適量（炒過撕成條狀）
8 }5 f4 O7 C/ g. a) b: g/ R3 otvboxnow.com肉碎適量（伴洋蔥、薑、蒜米炒香）
. N' R; W' I/ o芒果2粒（去皮切丁）公仔箱論壇. R1 B: f8 n, i# w* X: s
小洋蔥5粒（切碎）公仔箱論壇' E! }3 O$ j) p) [" V' l$ l
蒜茸適量tvb now,tvbnow,bttvb) V1 c8 `" h' z( ?
薑1條（切絲）
; m# N$ M( |( ?* c# d' z$ z% h: F3 jtvb now,tvbnow,bttvb日本小辣椒適量tvb now,tvbnow,bttvb, v4 P5 t6 y ?: D8 W* X
咖喱葉10片公仔箱論壇$ b/ G) G- d. X+ ~ D
醬青2-3茶匙公仔箱論壇' B# e0 H3 R+ u1 t4 \
做法：
; ^& y5 k# h7 F公仔箱論壇1鍋中燒熱1大匙油，放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。5 ?1 |" X, x7 a( z, k
2接著放炒香後的肉碎同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |6 c; e' v' T( F( D' w$ l
3再放入芒果丁微炒。
6 i d+ {6 g2 p" { G4加入蝦拌炒均勻，加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
/ l! G8 \. T4 R5最後加入醬青炒均勻即可上桌。 |
發表於 2012-8-23 09:21 PM
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