眼睛對健康影響非常大，你是否善待你的靈魂之窗？你可以：
" C5 Q8 b+ K. V: A5 V7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、食用維生素：tvb now,tvbnow,bttvb6 f9 a: ?& }/ h: |( Y. l
多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。
$ y4 s4 u7 ~& b |# j/ p公仔箱論壇 二、適時消除眼睛疲勞：
& l/ C5 v* N5 z- i3 S1 Y G公仔箱論壇 1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
. h+ o" D* T1 w. ftvb now,tvbnow,bttvb 2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。/ V* V: _) B' @$ f! ~
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。) K/ ]3 A- k1 _% |! Y* L
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2012-8-26 01:27 PM
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