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【材 料】
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+ R+ `# Q+ S' r$ @: Z2 [! I$ |tvb now,tvbnow,bttvb土魠魚 1片
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$ `4 q9 f/ L; q洋蔥絲 1/3顆
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( U# W0 f$ w) [$ y, B! A4 ^* E; @公仔箱論壇木耳絲 2片; { j: Z# O$ T2 t/ U" l! M4 }. H
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# n% R2 q* _$ P0 Y2 w* c竹筍絲 30公克
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青蔥絲 1支# ]1 W1 _( O; G$ x, q
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辣椒絲1/3條公仔箱論壇/ y' D+ f4 _5 `; ?. h% P0 Y* t0 e
! d, i1 E' v) I- s+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 h( w" ^. n/ j; J$ G
0 W( J4 J* ~& o# b! h公仔箱論壇醬油膏 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb @" \2 v4 f- ~( {
, a- Q* k& \0 E. Ktvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! c0 b1 a# v3 l6 Z. p5 u
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鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 a' e% H: `( |" q' B8 s Z! }
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白胡椒粉 少許tvboxnow.com# A# m- V( l8 v& \
' {( T7 T0 K" a" q {8 B公仔箱論壇香油 1小匙
3 A. S" F8 G& ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 E. r* F3 O* v$ _% r) N0 r) R9 r
米酒 1大匙
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【做 法】tvboxnow.com; F9 |& r2 O+ q3 a0 i
 公仔箱論壇2 @9 r7 U( X! V
1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
) N5 t$ F* I5 x% G2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
8 a- }; ?2 w- S' w* i5 K3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
, W& t' ]3 I9 R6 |- U" w3 c1 s4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。tvb now,tvbnow,bttvb& J4 y, E% A" i/ [2 f$ c
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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