 烏髮湯水
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何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）
4 [8 c& B" R5 Xtvb now,tvbnow,bttvb 材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。
( j7 M5 L, g2 b3 }0 A% m6 x- I! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。
! \( K! ^9 X/ R8 O/ j公仔箱論壇 功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。
4 p* H1 `4 z; H4 H- U% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
6 Z2 b! t# |% z- c. M. z' P 材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。
7 Q- u9 D5 q4 |+ \tvboxnow.com 製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。
9 h; O3 s5 x8 @1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q' e) L1 W1 M& N* O b7 O, y
■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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