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+ ~ R2 O; |/ o$ t8 Z5 w* r【材 料】
8 {' K! U! s/ J6 `2 P1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) z: ~) }8 x! i# ^' G3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿 2支tvboxnow.com3 [+ h& Y) P% m, A: R
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蒜頭 2粒公仔箱論壇$ r# y% ]- A2 ^0 c
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辣椒 1/3條
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9 f+ M- F3 @% [0 R$ \/ j竹筍 1支tvb now,tvbnow,bttvb4 Z" Z: }8 v4 q* b# F8 J
, Z* V* A, F, Y$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1根
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8 F3 b5 a6 a, Qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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. O; m% a0 t( d' E) v9 s4 i9 X. _公仔箱論壇牛頭牌沙茶炸醬2大匙6 ~6 I- d3 U& S* q+ y
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/ h4 v3 J0 Z* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】) u, N9 `0 B5 `& d
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青蔥段 1根
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【做 法】
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1.將雞腿洗淨，用菜刀在雞腿中間劃一刀。tvboxnow.com1 a% r# P$ |( f, d# |" V4 o2 a# O! Y
2.將作法1的雞腿放入滾水中汆燙，撈起放入容器，並加入全部醃料，醃15分鐘備用。
8 B6 }- ~9 b( \4 ?5 R/ ntvb now,tvbnow,bttvb3.將蒜頭、辣椒、竹筍切片；青蔥切成段狀，備用。
* w: m/ B& H8 p+ S( [4 dtvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的全部材料，以中火先爆香。
* U) n( _5 J' j, T公仔箱論壇5.作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料，以中小火燴煮約10分鐘即可。 |
發表於 2012-9-1 11:05 PM
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