返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 奶湯鱸魚鍋


6 m" U& r: I1 J7 Y公仔箱論壇
$ A7 {0 s5 q# O3 j# ?tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
0 B0 V% R6 L4 a7 X  z' c# j0 R% z+ W0 a
6 Q( S/ m4 j' ~) L5 X鱸魚 1尾
" M3 S# k! e& }! b2 u
9 Y, H# o, Z  h/ k0 t- y" ]+ W秀珍菇 30公克tvboxnow.com+ J$ f. {) b- L7 H

9 V) J& B6 b+ c( Q2 q( d' ftvb now,tvbnow,bttvb荷蘭豆 10根tvboxnow.com& f. @+ x+ ?' p3 f, R

6 `( ]. k& R2 |  w/ Mtvboxnow.com 600㏄0 O5 W! k4 x9 K( _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?" @! f* u" P: {1 F( \
【調 味 料】
! R( }0 G/ p1 s  N6 M$ t% T0 b/ O6 @* `- W
1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: [+ j) P2 L- j4 `: P
) \: p* o1 h( G5 b1 ~  Z0 S
米酒1茶匙
1 s7 P, c9 O/ X  q3 \1 j  U, s. w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @. g2 k! L% t- ]0 C6 K
胡椒粉 1/2茶匙
) ^1 `9 `. g) `- ~9 utvb now,tvbnow,bttvb
9 X) Z( n5 p* O+ g+ ~5 @9 otvboxnow.com
2 l" e) g6 M" i; [1 \& `6 w【做  法】tvboxnow.com. M* r1 [7 b! f* B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g' e$ o. R9 I3 I' t6 k
1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。公仔箱論壇( J1 M; P; z9 _/ t  o
2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?" |& h6 w' F5 u& m$ E4 |
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表