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[中式食譜] 麻辣魚

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【材  料】tvboxnow.com9 U2 u2 V. g% W, N- e! E' ?
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吳郭魚 1尾$ B* F* q, d, p0 S4 m
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乾辣椒段 30公克公仔箱論壇6 z$ ~& ]* g7 m8 N1 H$ M' Z

+ `6 A8 O* V3 z; T8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1茶匙! J, c; C' w6 I9 a$ L# @
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花椒 1/2茶匙tvboxnow.com$ s* H4 n% M& f8 H0 C

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【調 味 料】
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$ i  u) m4 G, Ttvboxnow.com辣豆醬 1大匙
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: e) _6 x$ H3 F; \米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |! L6 M6 Z1 P0 s/ ?
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醬油1茶匙tvboxnow.com- R5 S3 n! a  P1 }3 G
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1茶匙
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) Z3 o* @' U8 q6 b# @/ D$ Utvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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1.吳郭魚清理乾淨備用。
2 ?" F$ ^3 g( h2 h$ ~! G2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香,炒約二分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s3 }) L7 O$ L6 v1 v
3.加入水、作法1的吳郭魚,以小火煮約7至8分鐘即可。: ~9 n, W% y% M' }* D
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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