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[中式食譜] 胡蘿卜肉火燒


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原料:

  n/ i- C+ Y3 u4 K1 U9 b4 etvb now,tvbnow,bttvb        面團:面粉600g、水600ML左右(請根據面團吸收情況適當調整,原則是面越軟越好)、酵母5g公仔箱論壇/ Z& G. H( K- D9 c8 T+ Z
餡料:豬肉、料酒一小匙、胡蘿卜兩支、蔥、姜碎少許、生抽、老抽、蠔油1大匙,香油3匙。
1 o. i  \" M, j公仔箱論壇(此分量能做15-16個,數量較多,可減半制做)tvb now,tvbnow,bttvb& h; e3 F8 T3 k9 S; ]: A
補充說明:關于這款面粉和水的比例問題:600ML水稱量后約等于560克水。我的這款面團含水量較多,面團成型后有些沾手,最后撒了一把干粉中和。每個品牌的面粉吸水量不同,大家在制做時可根據情況適當減少水量)
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) v7 @) k& L! l  F4 ^3 Otvb now,tvbnow,bttvb做法:面團:公仔箱論壇1 Q0 ~) ^! T% W/ f' b9 c4 F( |
1、酵母溶于水,加面粉揉至均勻tvb now,tvbnow,bttvb' B7 u  A" b* z6 E* V2 O9 L
2、放溫暖處發酵至兩倍大,發好的面團拉開有明顯氣孔。tvb now,tvbnow,bttvb* h- J+ A5 \# w, @  U
餡料:tvboxnow.com0 E. \9 T9 _  ?+ s
1、將肉剁碎。tvboxnow.com  R0 _& Y$ N8 [  f2 b
2、加入料酒、蔥、姜末、生抽、老抽、蠔油、香油調勻。
& _: {# k" ]9 s+ Y( n, m3、胡蘿卜焯水切碎,擠干水份,加入拌好的肉中。tvb now,tvbnow,bttvb$ i1 {5 }  {9 s8 F( Q
4、全部餡料調勻備用。
) N. Z, R2 @; Q0 L, v6 [tvboxnow.com包、烙tvb now,tvbnow,bttvb4 m6 l0 c5 J% L! G1 G0 S: U
1、面團揉勻切成均勻大小的劑子,擀成四周薄中間厚的面皮,公仔箱論壇$ _+ ]# d5 G/ T5 U6 g
2、加入餡;9 ^8 c/ \+ k6 v. c& L
3、包好,收口朝下,輕按扁。. S2 ?9 z. l. _3 D7 n: [9 g
4、生坯蓋濕布,放在溫暖地方二次餳發至表面光滑。公仔箱論壇9 ^" p0 I" a, c! |
5-6、電餅鐺里擦少許油,放入肉餅,上面也抹油,蓋蓋烙至兩面金黃即可。
5 V/ n2 a/ z/ a5 @2 Q. Btvboxnow.com(如果沒有電餅鐺用平底鍋制做也可)
8 L7 x! U8 R9 r# `* Q  n0 G特別提醒:tvboxnow.com! y) P8 K! h5 y2 l/ y
1、餅類制做,面團一定活的軟一些,成品才不至太干硬。活面團的水量請根據自家面粉吸水情況適當調整!# P6 V1 R$ d" x3 a4 n
2、二次餳發必不可少,時間大根在20-30分鐘左右,這樣成品才會美觀又松軟。
4 }3 r6 \2 c1 l. [, g3 c5 B5 D, G3、用電餅鐺烙制,由于餅鐺溫度高,加熱聽到滋滋響后可關掉電源,燜一會再開火(這樣可使餡料更好的熟透),至兩兩金黃。
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