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[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

材料:tvboxnow.com/ x' d: m3 `9 ^" H
鮮蓮葉一張% W" J# t: k+ G$ C& _' t
綠豆二兩tvb now,tvbnow,bttvb1 q: x2 Q$ N! C+ n4 R( G" y
陳皮一角
4 X9 p0 {* z' F  }tvb now,tvbnow,bttvb乳鴿二隻" T2 _& z& d' K" B" B% G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s& |0 O' ?  G& J4 T2 G
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O8 U3 T' S& Z
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
  t7 c) o4 ~8 n* E7 `: |: \$ w' z5 ^tvboxnow.com2) 乳鴿劏淨抺乾,於沸水中煮數分鐘以清除血水。
: [5 H* K! x: J* t/ S' a! d/ l3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水,以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時,以幼鹽調味,即可飲用。公仔箱論壇2 n) P" _7 S. l) t+ A) |, Y9 h+ H" K
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效能:6 c/ U  i, M9 t
此湯消暑清熱,解瘡毒,止痕癢。當暑天飲用此湯,可防治熱痱的發生,對注重皮膚保養的女仕們,此湯亦不可不常飲用。
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