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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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6 C) p/ l# S* p6 l材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G% O; l- V- ?6 a% ]
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作法:tvboxnow.com& L5 g: e' W1 a9 ]3 C" m

' x3 y7 U9 A( R! Z+ \3 z4 J1.蝦子燙熟剝殼備用。6 y- d2 g* E5 E6 l
2.蘆筍燙熟備用。
9 Z% K4 F8 g1 h2 z1 X$ E9 _/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
6 ?- [: x2 F) L" P8 `  Z4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
/ Y& D7 U# ^% C2 u1 m/ E5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
4 n8 f! a' k! E% ?公仔箱論壇作法:tvboxnow.com$ j4 n4 b- }: X; L" W7 L
1.蝦子燙熟剝殼備用。
" |  w4 E7 L  m* S  ~% H) F公仔箱論壇2.蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇+ ~. l3 _, w* f; o" I
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。公仔箱論壇5 o; j0 M1 j- E
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
) {& n/ e) Z3 v# otvboxnow.com5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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